IMC în timpul sarcinii - Este o măsurare precisă a sănătății BellyBelly
Fie că intenționați să rămâneți gravidă, fie că sunteți pe punctul de a avea al treilea copil, probabil că sunteți îngrijorat de creșterea în greutate.
Este posibil să vi se spună că greutatea dvs. vă va afecta starea de risc în timpul sarcinii și al nașterii.
Fără îndoială, vi s-a spus că a avea un indice de masă corporală ridicat (IMC) în timpul sarcinii duce la un risc crescut de diabet gestațional, tulburări hipertensive ale sarcinii și un copil mare.
A avea un IMC peste intervalul normal poate însemna modificări ale îngrijirii la naștere, chiar și târziu în timpul sarcinii.
IMC în timpul sarcinii
Dar indică BMI cât de sănătos ești?
Un studiu recent publicat în Jurnalul Internațional de Obezitate sugerează că utilizarea IMC pentru a evalua starea de sănătate face ca milioane de oameni să fie clasați incorect ca nesănătoși.
Ce este IMC?
Indicele masei corporale sau IMC a fost folosit de peste 100 de ani pentru a ajuta profesioniștii din domeniul sănătății să decidă dacă o persoană este supraponderală sau subponderală.
IMC a fost introdus în anii 1830 de către astronomul, matematicianul, statisticianul și sociologul belgian, Lambert Adolphe Jacques Quetelet.
El a venit cu o formulă matematică simplă pentru a oferi un mod simplu și ușor de a măsura obezitatea în populația generală și pentru a ajuta la determinarea modului în care vor fi alocate resursele guvernamentale.
IMC nu a fost utilizat universal ca măsurare până în anii 1980. În 1998, la apogeul nebuniei dietelor cu conținut scăzut de grăsimi, Institutele Naționale de Sănătate au aprobat IMC ca măsurare standard a sănătății.
Indicele de masă corporală (IMC) este o măsură a grăsimii corporale, în funcție de greutatea dvs., în raport cu înălțimea dumneavoastră. Cifra este atinsă împărțind greutatea la înălțimea pătrată: IMC = greutate (kg)/înălțime (cm) 2
Conform majorității criteriilor acceptate la nivel mondial:
- Un IMC de 18,49 sau mai mic înseamnă că o persoană este subponderală
- Un IMC între 18,5 și 24,99 semnalează greutatea normală
- Un IMC între 25 și 29,99 înseamnă că o persoană este supraponderală
- Un IMC de 30 sau mai mult înseamnă că o persoană este obeză
Este exact IMC?
Studiul citat mai sus a constatat că IMC nu a fost o măsurare corectă a stării de sănătate.
Folosind datele din Studiul Național de Examinare a Sănătății și Nutriției al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, cercetătorii au analizat legătura dintre IMC și markerii de sănătate. Acestea au inclus factori precum glucoza, colesterolul și tensiunea arterială.
Studiul a arătat că aproape jumătate dintre cei considerați supraponderali conform IMC erau de fapt sănătoși. Aproximativ 19 milioane de persoane cu un IMC în domeniul obezilor au fost, de asemenea, sănătoase din punct de vedere metabolic.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că peste 30% dintre persoanele din gama IMC normală sau sănătoasă erau nesănătoase din punct de vedere metabolic.