Imaginea corporală afectează creșterea în greutate la fetele adolescente, potrivit studiului Universității din Minnesota, Star Tribune
De Jeremy Olson, Star Tribune
15 septembrie 2015 - 20:19
Percepția de sine în rândul fetelor supraponderale le poate afecta creșterea în greutate în timp, potrivit unui nou studiu al Universității din Minnesota - dar nu neapărat în modul în care unii oameni de știință credeau.
În timp ce o școală de gândire a presupus că fetele supraponderale cu imagini corporale pozitive ar câștiga mai multă greutate - simțindu-se mai puțin motivați să adopte obiceiuri sănătoase - cercetătorii universitari au descoperit exact opusul.
„Unii oameni cred că dacă tinerii se simt rău în legătură cu corpul lor, acest lucru le-ar putea oferi motivația necesară pentru a se angaja în eforturile de slăbire”, a spus Katie Loth, autor al studiului și profesor asistent la U. „Rezultatele acestui studiu sugerează altfel. ”
Descoperirea este cea mai recentă apariție din Proiectul EAT al U, un program de cercetare influent care a urmărit 2.500 de adolescenți și adolescenți din Orașele Gemene cu privire la atitudinile lor despre alimentație, activitate fizică și greutate timp de aproape două decenii. Studiile anterioare ale proiectului EAT au validat importanța cinelor în familie, influența imaginilor glamour în mass-media și alți factori care modelează perspectivele asupra a ceea ce înseamnă să fii sănătos.
În ultimul studiu, cercetătorii au descoperit că fetele supraponderale cu imagini corporale negative, în medie, au câștigat încă trei puncte față de indicii de masă corporală pe o perioadă de 10 ani. Acest lucru se poate datora faptului că încearcă diete mai riscante și mofturi mai slabe de slăbit, a spus Loth.
Noul studiu adaugă în mod semnificativ înțelegerea cercetătorilor despre atitudinile adolescenților, a spus ea, în sensul că arată că părinții greșesc dacă consideră că rușinea își va motiva copiii să mănânce mai bine și să facă mișcare. De asemenea, arată că atitudinile adolescenților despre greutate și imaginea corpului pot avea efecte de lungă durată.
„Se vorbește adesea despre asta ca pe ceva din care vor crește și care nu va avea impact asupra vârstei tinere”, a spus ea. „Acest studiu arată că felul în care oamenii se simt despre ei înșiși în adolescență și comportamentele în care se angajează în timpul adolescenței, chiar par să dureze.”
Concentrați-vă pe comportamentele pozitive
Studiul, publicat în cea mai recentă ediție a Journal of Adolescent Health, s-a concentrat pe aproape 500 dintre adolescenții care se aflau în percentila 85 pentru greutatea corporală atunci când au început pentru prima dată în Project EAT în 1998 și 1999. Un studiu anterior a verificat acești participanți după cinci ani, când mulți erau la facultate. Acum studiul i-a evaluat pe măsură ce au început să se apropie de treizeci de ani și să aibă copii proprii.