Ierburi vindecătoare pe care le poți fuma (altele decât canabisul)
Cei mai mulți dintre noi avem experiență directă cu beneficiile pe care corpul, mintea și sufletul le primesc fiecare dintr-o inhalare de canabis dulce. De fapt, studiile arată că canabisul acționează ca un bronhodilatator, deschizând căile respiratorii și ajutând la sănătatea căilor respiratorii. Dar proliferarea țigărilor de tutun acoperite cu substanțe chimice, care provoacă cancer, a creat un stigmat că fumatul este rău pentru sănătatea ta, punct. Dar adevărul este că oamenii au inhalat plante pentru beneficiile lor pentru sănătate de secole.
Dacă fumatul unei plante (canabis) ne poate face să ne simțim atât de bine, logica dictează faptul că trebuie să existe plante medicinale suplimentare care să ofere o ușurare similară, nu? Dreapta! Suntem aici astăzi pentru a vorbi despre ceva de care se feresc chiar și majoritatea naturilor și medicamentelor.
În primul rând, vom vorbi despre unele dintre minunatele plante medicinale pe care le poți fuma înainte de a te plimba prin modul de a-ți face propriul amestec de fumat pe bază de plante, cu ajutorul ajutorului de la Herbal Academy.
Ierburi pentru plămâni
Mullein: Un fum ușor fără gust, Mullein este venerat ca o plantă foarte medicinală care curăță infecțiile pulmonare și inflamația. Este un expectorant, ceea ce înseamnă că ajută la ruperea congestiei respiratorii și promovează tusea productivă. Deoarece Mullein nu are aromă, este o bază excelentă pentru un amestec de fumat pe bază de plante. Mulleinul prea uscat nu va fuma lin, așa că adăugați puțină umiditate și frecați frunzele împreună pentru a obține cel mai bun rezultat.
White Horehound: Dacă ești ca mine și celelalte 300 de milioane de oameni din întreaga lume care suferă de astm, horehound-ul alb este pe cale să fie noul tău cel mai bun prieten. O plantă unică originară din Marea Mediterană, horehoundul alb este un antiinflamator foarte puternic, în special în ceea ce privește inflamația respiratorie. În practicile de medicină naturală, este utilizat pentru tratarea bronșitei, tusei convulsive și astmului. Horehound-ul alb are un conținut ridicat de marrubiină, care este responsabilă de proprietățile sale expectorante și de capacitatea sa de a stimula pofta de mâncare. Această plantă utilă este, de asemenea, analgezică, care ajută la durerile generale, în special durerile de cap și durerile de dinți. Fapt amuzant: Marrob, denumirea ebraică pentru horehound alb, este una dintre cele cinci ierburi sacre servite în mod tradițional la sărbătorile de Paște.
Isop: Isopul a fost considerat o plantă sfântă de secole, menționată în Biblie ca o plantă folosită pentru curățare și curățare. Isopul este adesea combinat cu horehound alb pentru a oferi o vindecare puternică și penetrantă a țesuturilor pulmonare. Isopul este, de asemenea, utilizat pentru tratarea emfizemului și purificarea plămânilor, deoarece este un expectorant atât de puternic. Nu numai că isopul elimină toate plămânii din plămâni, ci și calmează membranele mucoase iritate din sistemul respirator. Pe lângă sănătatea pulmonară și respiratorie, isopul este utilizat pentru ameliorarea anxietății și stimularea concentrării. Avertizare, datorită capacității sale puternice de a curăța corpul, isopul a fost raportat că îi face pe unii oameni să transpire pe măsură ce planta inițiază corpul pentru a se detoxifica prin piele.
Ginseng coreean: Folosit popular într-un tonic pentru restabilirea echilibrului în organism, ginsengul coreean eliberează, de asemenea, multe proprietăți medicinale atunci când se fumează. Dilatează vasele restrânse din plămâni, permițând o respirație mai profundă și mai eficientă. Ginsengul coreean curăță și glandele suprarenale și reduce efectele secundare fizice ale stresului din corp, cum ar fi nivelurile ridicate de cortizol din sânge. Ca un bonus suplimentar, acesta oferă, de asemenea, un impuls revigorant de energie și optimism care, la rândul său, diminuează oboseala și anxietatea. În mod uimitor, s-a demonstrat că ginsengul coreean reduce dezvoltarea cancerului în țesutul pulmonar.