Ieftin; Rețetă ușoară pentru prăjitor de pâine cu fasole neagră

Îngrămădite cu fasole și legume condimentate, aceste tostadas sunt mai asemănătoare decât gătitul. Dacă vă invitați camaradele în cameră la cină sau o gustare târzie, puteți obține un plus de fantezie și puteți adăuga o păpușă de smântână, coriandru proaspăt sau o picătură de sos fierbinte.

Imparte asta

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Alăturați-vă alimentației curate

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Energie toată ziua: Pentru o sursă solidă de folat și fibre, încercați fasolea neagră. Folatul este esențial pentru dezvoltarea energetică și celulară și s-a demonstrat că reduce probabilitatea de a dezvolta mai multe tipuri de cancer, precum și demență. Cu fibre solubile și insolubile, fasolea neagră este o alegere puternică pentru glicemia constantă.

Total: 4,08 USD