Ice Cream Challenge Cum să câștigi
14 sfaturi strategice pentru a câștiga o provocare de înghețată
2. Dacă reușești să îți alegi topping-ul (e), evită opțiunile extra bogate - Așa cum s-a menționat mai sus, multe restaurante au deja toppinguri preselectate, cum ar fi stropi și chipsuri de ciocolată, care sunt servite cu sundae-ul dvs. de provocare și trebuie doar să vă adaptați și să cuceriți în aceste situații. Totuși, dacă alegeți, asigurați-vă că păstrați lucrurile simple din nou și evitați să vă faceți provocarea mai dificilă. Pentru provocarea din videoclip, am putut alege între multe opțiuni diferite, cum ar fi cupe cu unt de arahide, ananas, aluat pentru biscuiți, urși gumați, Butterfinger și mușcături de brownie. Îmi place foarte mult betoanele mici cu aluat de prăjitură, mușcături de brownie și alte toppinguri bogate, dar nu am vrut să mănânc o kilogramă completă de aluat de prăjitură sau pâine prăjită împreună cu 13 lingurițe uriașe de înghețată. Prin urmare, am selectat căpșunile, care au ajuns să fie o decizie strălucită, deoarece erau ușoare și au căzut foarte ușor. Recomand cu siguranță să alegeți opțiuni ușoare, cum ar fi fructele, mai degrabă decât topping-uri bogate, cum ar fi aluatul pentru biscuiți, care va sta puternic în stomac. Acest lucru va economisi și calorii. Dacă puteți alege, alegeți toppinguri despre care știți că puteți mânca mult, mai degrabă decât să le bazați pe ce aromă (e) vă place cel mai mult.
3. Dacă ajungeți să vă alegeți sosul, evitați opțiunile extra dulci - Dacă sosurile de pe cuptorul dvs. de provocare nu sunt deja preselectate, faceți tot posibilul pentru a evita opțiunile foarte zaharoase, cum ar fi sosul de ciocolată. Toate alegerile vor avea zahăr în ele, dar unele au mai mult decât altele. Pentru provocarea de mai sus, am putut alege între fudge fierbinte, caramel, sos de ciocolată și căpșuni. Sosul de ciocolată este practic ca și cum ai bea zahăr drept, am ales deja căpșuni adevărate ca topping și știam că nu mă voi bucura de 16 uncii de caramel, așa că am ales fudge fierbinte ca topping de sos. Fudge fierbinte a fost, de asemenea, singura opțiune care avea o anumită textură (se îngroașă pe măsură ce se răcește) și știam că va face provocarea mai plăcută mai târziu, odată ce înghețata a început să se topească. Selectați ce sos (uri) doriți după ce ați ales deja aromele și toppingurile de înghețată. Alegeți altele care să vă completeze gustul și gustul, dar evitați-le pe care știți că nu veți dori să le mâncați mult.
4. Luați enzime digestive pentru a vă ajuta corpul să manipuleze lactoza - Acest lucru depinde complet de dvs. și acest lucru nu va fi necesar pentru toată lumea, dar este posibil să doriți să vă uitați mai departe la administrarea unui anumit tip de enzime digestive sau supliment de lactază înainte de provocare, dacă sunteți îngrijorat de modul în care corpul dumneavoastră va reacționa lactoză în cantitatea masivă de înghețată pe care urmează să o consumați. Există mai multe informații despre enzimele digestive în secțiunea After The Challenge din categoria noastră TIPS. Corpul uman nu a fost construit pentru a digera atât de multe lactate la un moment dat, așa că luarea unui supliment de enzimă digestivă înainte de provocarea dvs. vă va ajuta corpul să se descurce mai bine cu procesul de digestie, astfel încât să nu vă simțiți mizerabil pentru o perioadă de timp anormal de lungă după provocarea MARE.
5. Împiedicați înghețata să vă atingă gura - ÎNGHEȚ CEREAL ! Asta se întâmplă când ceva cu adevărat rece vine în contact cu acoperișul gurii. Când consumați o băutură „înghețată” printr-un paie, este posibil să vă înghețați creierul, deoarece lichidul iese direct din paie și vă lovește gura, dacă nu sunteți atent. Folosirea unui paie în timpul provocării dvs. odată ce înghețata începe să se topească depinde de dvs. și nu este recomandată, dar nu lăsați înghețata să vă atingă gura, dacă da. Când utilizați lingura pentru a mânca înghețata, răsuciți lingura odată ce este în gură, astfel încât metalul sau plasticul să intre între înghețată și acoperișul gurii. Mai mult ca sigur, veți obține înghețarea creierului o dată sau de două ori în timpul provocării, mai ales dacă încercați să o consumați foarte repede, dar faceți tot posibilul pentru a o evita. Dacă senzația dureroasă începe să se strecoare pe tine, ia o pauză și sorbește apă caldă până dispare și poți începe să mănânci din nou.
6. Bea apă caldă și/sau cafea neagră pentru a combate răceala - Dacă există un fapt incontestabil care poate fi extras din viitoarea dvs. provocare de înghețată, este faptul că înghețata va fi COLD. Va fi frig pe toată gura, mai ales dacă aveți dinți sensibili. Veți dori cu siguranță să aveți un pahar sau două de apă caldă ușor disponibile pentru a savura în timpul provocării dvs. ori de câte ori gura începe să se simtă cu adevărat rece. De asemenea, vă recomandăm să luați o ceașcă de cafea neagră fierbinte și cu provocarea dvs. NU veți dori să beți sodă sau limonadă în timpul acestei provocări pentru a ajuta la schimbarea aromei. Vei dori ceva cald ! Sperăm că sosurile și toppingurile ajută la aromă, dar cafeaua neagră va ajuta la aromă și dacă este necesar, dacă vă place cafeaua. Fiecare restaurant în care am fost vreodată pentru o provocare de înghețată a fost mai mult decât acomodativ în ceea ce privește oferirea unui pahar cu apă caldă, astfel încât să primesc apă caldă nu ar trebui să fie o problemă. În ceea ce privește cafeaua, vă recomandăm să întrebați în prealabil dacă restaurantul o are la dispoziție. Dacă nu servesc cafea, dar știți că o veți dori în timpul provocării, aduceți-o pe cea într-un termos pentru a o menține caldă. Este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău!