IC Mitul # 4 Urmați; Dieta IC

Mitul: Există o „dietă IC” standard pe care ar trebui să o urmeze toți pacienții.

alimente băuturi

Adevărul: dieta dvs. va fi unică și ar trebui să se concentreze doar pe eliminarea alimentelor dvs. specifice declanșatoare și pe o dietă sănătoasă.

Originea mitului: Marea majoritate a pacienților cu IC, între 80 și 95%, realizează că simptomele lor pot fi „declanșate” de anumite alimente și băuturi. Spre deosebire de unele dintre celelalte mituri pe care le-am examinat, nu este la fel de clar că există o origine specifică acestui mit.

Este posibil ca mitul să fi apărut pentru unii pacienți și practicanți cu o listă din 2009 publicată de Asociația Cistitei Interstitiale (ICA), cu o listă cuprinzătoare de alimente despre care se raportase că sunt declanșatoare. Această listă de alimente a fost elaborată informal și menită să fie doar o resursă pentru pacienți, dar poate fi interpretată greșit ca fiind o „dietă IC” formală de către unii.

„Există dovezi limitate care să susțină o dietă IC formală. Cu excepția câtorva alimente declanșatoare obișnuite, pacienții cu IC raportează că există o mare variație [în] care alimente și băuturi și cât din ele ar putea provoca erupții IC.

. Lista [IC Food] nu este un ghid dietetic sau un plan de masă. Nu există studii științifice care să susțină această listă; a fost dezvoltat foarte informal. "

- Asociația cistitei interstițiale (ICA), Lista alimentelor IC