Ian Somerhalder Rutină de antrenament; Plan de dietă WorkoutInfoGuru

Născut pe 8 decembrie 1978 în Louisiana, Statele Unite Ian Joseph Somerhalder este un model și actor american cunoscut mai ales pentru rolurile sale din serialele TV „LOST” și „Vampire Diaries”. Și-a început cariera pe micul ecran cu „Tinerii americani”Interpretarea personajului lui Hamilton Fleming. El a obținut rolul său important în 2002, când a fost distribuit în rolul lui Boone Carlyle în serialul de dramă TV „Pierdut”. Performanța sa a fost lăudată de critici. În 2009, Ian a primit rolul lui Damon Salvatore, un vampir în seria de dramă „The Vampire diaries”. A câștigat o popularitate uriașă pentru rolul său și a câștigat un „Teen Choice Award” pentru interpretarea sa.

somerhalder

Ian are un uriaș fan feminin, datorită aspectului său atractiv și a fizicului masculin potrivit. Urmează o dietă sănătoasă și sesiuni regulate de antrenament pentru a rămâne în formă perfectă. Mai jos sunt secretele de fitness și dietă ale acestui vampir drăguț.

Statistici fizice:

Ian Somerhalder Înălțime: 5 ’9”

Ian Somerhalder Greutate: 156 lbs