HormoRedux Impactul hormonal alimentar asupra pierderii în greutate

în cel mai simplu și mai durabil mod.

O metodă nouă!

Hrănirea trebuie să rămână ceva simplu și natural: nicio dietă nu poate atinge obiective durabile dacă este complicată și frustrantă.

Pentru fiecare masă, puteți efectua căutări complexe, puteți utiliza tabele cu indici glicemici, puteți calcula conținutul de grăsime dintr-o porție, puteți adăuga, înmulți.

Echipa HormoRedux a făcut deja toate aceste calcule pentru dvs.! Pentru a vă slăbi și a vă menține în formă, tot ce trebuie să faceți este să aplicați regulile simple și sfaturile de bun simț detaliate pe acest site.

O metodă ușor de urmat.

Metoda HormoRedux este ușor de implementat, utilizabilă în toate circumstanțele, indiferent dacă mesele se iau acasă, la prieteni, la restaurant sau la locul de muncă.

Asta ține cont de dorințele tale!

Cu toții avem dreptul la plăcere, chiar la lacomie!
Metoda HormoRedux nu este frustrantă și viabilă în timp. Astăzi este cel mai eficient mod de a găsi din nou toată energia și armonia corporală.

Știm de câțiva ani rolul insulinei, un hormon care este secretat sistematic în timpul meselor. Când mănânci, nivelul zahărului din sânge crește, iar pancreasul secretă insulină. Acest hormon este utilizat pentru scăderea zahărului din sânge prin punerea zahărului în rezervă în ficat și mușchi. Dar s-a descoperit că insulina este responsabilă și pentru depozitarea grăsimilor.
Nutriționiștii au exploatat această descoperire și majoritatea medicilor cred că simpla scădere a secreției de insulină este glonțul de argint pentru toate problemele de greutate. Acesta este motivul pentru care majoritatea dietelor actuale mai trebuie să ia în considerare indicele de insulină al alimentelor pentru a încerca să oprească depozitarea grăsimilor, deci creșterea în greutate. Cu siguranță ați auzit despre aceste diete și este posibil să le fi testat chiar personal.
Dar atunci de ce aceste diete nu funcționează?

Pentru a răspunde la această întrebare, oamenii de știință au trebuit să analizeze motivele mai profunde ale corpului dvs. pentru a rezista la dietă. După ani de cercetare, au descoperit recent că, în timpul unei mese, nivelurile a doi hormoni au fost semnificativ anormale la pacienții cu probleme de greutate. Acești doi hormoni sunt Grelina și Leptina. Acestea joacă un rol major deoarece sunt responsabile de controlul poftei de mâncare și de slăbire. Ei sunt cei care semnalează foamea și sațietatea și, dacă nu sunt echilibrați, îți va fi aproape imposibil să slăbești.

Datorită acestei descoperiri, un grup de oameni de știință de top au reușit să lucreze la dezvoltarea HormoRedux, un nou program de alimentație care reglează pozitiv secrețiile hormonale, inclusiv grelina și leptina. În cele din urmă, permite tuturor pacienților supraponderali să se slăbească și, în cele din urmă, să-și recapete greutatea sănătoasă.

Toate testele clinice au dovedit-o, prin metoda HormoRedux vei pierde până la 5 kilograme pe săptămână până când vei ajunge la greutatea ideală.

clasificate în funcție de „IMPACTUL HORMONAL”.

Piramida alimentară HormoRedux

Pentru a lupta împotriva creșterii în greutate, cele mai recente cercetări în nutriție și metabolism demonstrează că este necesar să se reducă impactul alimentelor asupra secrețiilor hormonale.

Impactul hormonal al alimentelor rezultă din efectele combinate ale acestora asupra depozitării zaharurilor și grăsimilor atunci când ingerați o masă.

Oamenii de știință specializați în nutriție și metabolism au analizat impactul asupra secrețiilor hormonale ale celor 61 de principali macronutrienți ai peste 2000 de alimente.

Pentru a cuantifica impactul hormonal, aceștia au definit „Indicele puterii de îngrășare” care atribuie fiecărui aliment o valoare „0” la „3” în funcție de impactul lor pozitiv sau negativ asupra depozitării grăsimilor. Așa a fost creată piramida alimentară HormoRedux.

Un nou mod de a mânca pe care îl vei adopta pentru tot restul vieții.

Cu cât suma valorilor alimentelor pe care le alegeți pentru o masă are o valoare apropiată de zero, cu atât veți pierde mai mult în greutate. Pentru a fi mai subțire Valorile alimentare totale ale aceleiași mese nu trebuie să depășească 3. Pentru a vă menține greutatea Acest total trebuie să rămână sub 5. De exemplu, pentru a pierde în greutate, trebuie să mâncați, în timpul aceleiași mese:

• câte alimente cu valoarea „0” doriți plus 3 alimente cu „1”;
• sau câte alimente cu valoarea „0” doriți plus 1 mâncare cu valoarea „1” plus 1 mâncare cu valoarea „2”;
• sau câte alimente cu valoarea „0” doriți plus 1 mâncare cu valoarea „3”.

Vă slăbiți în timp ce continuați să mâncați alimentele preferate

Subțire, fără a te priva. Alegeți alimentele care vă plac!
Veți găsi cu ușurință alimentele preferate într-o listă de peste 2000 de produse. Acestea sunt clasificate după valoare de la "0" la "3". Pur și simplu sumați aceste valori pentru a vă reduce sau stabiliza greutatea.

---