Hormoni după naștere cât vor dura până să se stabilească
Tu ai făcut-o! Ai adus pe lume o persoană minusculă. S-ar putea să experimentați multe emoții chiar acum. Deci, cât timp va dura hormonii să se stabilească după naștere?
Modificări postpartum
Corpul dumneavoastră suferă o mulțime de schimbări în pregătirea pentru naștere. În timpul sarcinii, hormonii cresc și cad, afectându-ți starea fizică și emoțională.
După livrare, s-ar putea să te simți în continuare emoțional, iritabil, sensibil ... lista continuă și continuă. În timp ce unii părinți noi vorbesc despre bucuriile creșterii părinților, este posibil să simțiți că aveți un caz de baby blues.
Vestea bună este că muntele rusesc emoțional postpartum este total normal și se datorează în mare parte schimbărilor hormonale. Dar cât timp va dura hormonii să se stabilească după naștere? Care sunt simptomele unui dezechilibru hormonal? Și ce poți face pentru a coborî în sfârșit de pe acest rus?
Urmăriți-mi perioada
Urmărește creșterea bebelușului meu
Efecte hormonale în timpul sarcinii și după naștere
Efectele durabile ale numeroșilor hormoni vă pot afecta activitățile zilnice.
Estrogen și progesteron joacă cel mai important rol dintre toate. În timpul sarcinii, acestea susțin fătul în creștere și corpul tău care se schimbă rapid.
Când vă așteptați, nivelurile de progesteron cresc semnificativ devreme, pregătind endometrul și vasele acestuia pentru a furniza nutrienți fătului. Progesteronul blochează, de asemenea, contracțiile uterine pentru a preveni nașterea prematură.
Prolactina stimulează producția de lapte și rămâne în organism atâta timp cât alăptați. Influențează comportamentul, metabolismul, funcționarea sistemului imunitar și reglarea fluidelor. Prolactina este o explicație posibilă pentru schimbările de dispoziție ocazionale postpartum.
Oxitocina este un alt hormon important pentru travaliu și alăptare. Începe contracțiile mușchilor uterini pentru livrare, apoi mută laptele în sâni când este timpul să alăptați.
Cercetările din mai multe studii au arătat că oxitocina are și un impact asupra comportamentului social. Mai exact, oxitocina vă ajută să rămâneți la curent și să răspundeți la semnele importante din mediul dvs. De exemplu, oxitocina poate promova sentimente de încredere și legătură (cum ar fi legătura mamă-copil sau legătura intimă) sau reacții contrare, cum ar fi defensivitatea.
Relaxin este secretat de ovare, placentă și mucoasa uterină pe tot parcursul sarcinii. În primul și al doilea trimestru, inhibă contracțiile musculare, prevenind travaliul prematur. Mai târziu, promovează ruperea membranelor care înconjoară fătul înainte de a înmuia colul uterin și vagin și de a slăbi ligamentele pelvine pentru a ușura livrarea.
În consecință, sunteți mai predispus la întinderea sau întinderea excesivă a mușchilor în timpul activității fizice atunci când sunteți gravidă, punând în pericol sănătatea articulațiilor. Ar putea dura încă cinci luni după ce ați avut copilul pentru stabilizarea nivelurilor de relaxină.
În ciuda faptului că toată lumea produce aceiași hormoni în timpul și după sarcină, nu toată lumea are aceeași experiență emoțională. Acest lucru sugerează prezența altor factori care intervin în afară de activitatea hormonală la debutul depresiei postpartum.