ЂњEste; nimic nu putem; Nu reușiți să treceți - Regele Sprint Lyles rămâne pozitiv - Olympic News
Sprinterul american Noah Lyles - un joc olimpic pentru tineri și campion mondial peste 200 de metri - dezvăluie modul în care se concentrează asupra menținerii condiției fizice și a rămâne sănătos după amânarea Jocurilor Olimpice de la Tokyo 2020.
Atletism
Î. Cum te-ai simțit atunci când Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020 au fost amânate?
A. A fost o mică ușurare să văd că s-a decis amânarea Jocurilor Olimpice, deoarece prima mea preocupare a fost [dacă] toată lumea va fi sănătoasă și toată lumea va avea un loc corect pentru a concura. A vedea de fapt că este întârziat îmi oferă un pic de siguranță, știind că olimpiadele [organizatorii] sunt îngrijorate de toată lumea și nu doar să încerc să-i păstrez pe toți cu o stare bună de sănătate și cu spirit bun. Și apoi, văzând că Atletismul Mondial susține acest lucru, din nou, mă face să mă simt bine în legătură cu sportul meu. Este frumos să vedem că toată lumea încearcă să-și facă partea pentru a se deplasa doar cu această criză cu care ne confruntăm. Dar, din nou, nu este nimic prin care nu putem trece și este doar [despre] a face în fiecare zi un pas la rând.
Î. Cum a trebuit să vă ajustați obiectivele pentru 2020 acum, când Jocurile au fost amânate?
A. Obiectivele mele pentru 2020 ... În acest moment suntem tocmai în acea situație în care încercăm să ne dăm seama dacă vom menține doar condiția fizică. Și apoi, dacă Liga Diamond sau oricare dintre aceste piste mai mari se întrunește, decid că vor avea loc întâlniri, ne vom antrena pentru asta. Desigur, să ne dăm seama cum ne vom pregăti pentru Jocurile Olimpice anul viitor este cel mai mare plan al nostru. Dar vrem totuși să ne menținem condiția fizică și dorim totuși să putem avea un anumit tip de sezon. Doar pentru că Jocurile Olimpice au dispărut nu înseamnă că nu voi dori să alerg. Prima mea dragoste aleargă, așa că vreau să fac asta.
Î. Cum a trebuit să vă ajustați antrenamentul datorită măsurilor de blocare care sunt în vigoare?
A. Este cu siguranță ciudat și diferit. I-am întrebat pe toți colegii mei de echipă: „Este cel mai aventuros sezon pe care l-ați avut vreodată?” Și majoritatea au spus: „Da”. Suntem capabili să facem un pic. Este foarte ciudat. Suntem în grupuri de șase persoane și venim cu toții în momente diferite și ne antrenăm într-un parc. Deci nu putem face multe, ci doar un pic de alergare pe iarbă; este un pic de biometrie. Este vorba de aproximativ o oră sau două și apoi te întorci în carantină. Dar este un pic de ceva, doar să nu înnebunești puțin.
Nu putem sprinta cu adevărat pentru că suntem pe iarbă. Iarba îți scoate o mare parte din forță în pământ. Și este un fel de iarbă mai moale, așa că este foarte greu să faci practic ceva. Și din nou, este o zonă de parc și chiar este ca o potecă. Nu este atât un câmp deschis. Seamănă mai degrabă cu pete aleatorii care sunt deschise în pădure. Deci a fost foarte limitat. Am găsit un loc mic pentru a face exerciții și poate face niște încălziri și doar încercând să alergăm pe potecă pentru vreo 300 de metri vârfuri. Dar există dealuri în mijlocul acestuia, deci nu este plat. Nu veți fi afară și nu veți ieși pe această pistă, mai ales dacă aveți oameni care merg câini și chestii de genul acesta.