Health & Fit Cum un comentariu crud a motivat această mamă să piardă 90 de kilograme - PressFrom - US
Cum a pierdut Kimberly 19 kilograme în 3 săptămâni în timpul descoperirii ei de slăbire
Cum un comentariu crud a determinat această mamă să slăbească 90 de kilograme Bine ați venit la canalul meu de slăbire. Puteți căuta pe canalul meu cu aceste cuvinte cheie: --- "pierdere în greutate
„Obiectivele te ajută cu adevărat să rămâi motivat”. După ce a slăbit 90 de kilograme, Kirsten Pridham s-a simțit suficient de sănătoasă pentru a se antrena pentru un 5K, pe care a finalizat-o cu succes. În timp ce obiectivul ei inițial era să slăbească 100 de lire sterline, Pridham este mulțumită de modul în care arată și se simte la 153 de lire sterline.
Motivația poate veni din cele mai improbabile locuri. Pentru o mamă, impulsul de slăbit a venit dintr-o sursă deosebit de surprinzătoare: un comentariu crud al unui copil necunoscut la o piscină interioară.
„Am fost numită hipopotam”, a declarat PEGGY Pullen, în vârstă de 48 de ani, astăzi, amintindu-și momentul din noiembrie 2014 când și-a dat seama că trebuie să se schimbe. "În fața tuturor, în fața copiilor mei. Cel mai greu a fost aspectul de pe fețele copiilor mei. Nu doar eu am fost umilit, ci și ei."
La acea vreme, Pullen, o mamă a patru copii din Lehi, Utah, cântărea peste 200 de lire sterline. În acea după-amiază, s-a dus acasă și a plâns, prea jenată pentru a-și înfrunta chiar propria familie.
10 semne tăcute că aveți o tulburare a planseului pelvian
O analiză recentă a datelor provenite din sondaje naționale de sănătate și examinare nutrițională în valoare de cinci ani (2005-2010), care a inclus aproape 8.000 de femei care nu sunt însărcinate, a constatat că 17% sufereau de incontinență urinară moderată până la severă și 9,4% cu fecale incontinență, ambele tipuri comune de tulburări ale podelei pelvine. Ce este podeaua pelviană?
Pierderea în greutate: Comentariul crud îi cere mamei să piardă 90 de kilograme. Găsiți acest Pin și multe altele pe Fitness Goals de Amy Marsh. Peggy Pullen a fost inspirat să slăbească 90 de lire sterline după un comentariu crud al unui copil care nu știa la o piscină.
Operația de by-pass gastric a ajutat-o pe Dana Curtiss să scadă 90 de lire sterline, dar schimbările de stil de viață au ajutat-o să o mențină mai mult de un deceniu. Greutatea actuală: 165 de lire sterline. Înălțime: 5 picioare 6 inci. Dana Curtiss își amintește momentul în care a decis că trebuie să găsească o cale diferită pentru greutate
„Tocmai zăpăceam”, a spus Pullen. "Nu am vrut să mănânc. Nu am vrut să ies din cameră sau altceva. Eram într-un loc foarte rău. Aveam nevoie să fac ceva în legătură cu asta. Știam că trebuie să aleg că copiii mei ar putea învăța de la. "
De unde vine cuvântul „nuntă”?
Modul în care cuvântul și interpretarea acestuia au evoluat de-a lungul timpului. Pe măsură ce o cultură evoluează, la fel și limba sa - nu doar cuvintele, ci semnificațiile pe care le transmit. Cuvântul „nuntă” este un prim exemplu în acest sens. Pe măsură ce scopul nunții s-a transformat - de la utilizarea inițială ca aranjament profitabil până la simbolul său modern al unui parteneriat consensual - cuvintele și semnificațiile care o descriu au urmat exemplul.
Peggy Pullen a fost inspirat să slăbească 90 de lire sterline după un comentariu crud al unui copil care nu știa la o piscină. 11 aprilie 2017.
Așadar, în acest videoclip vă arăt cum îmi pregătesc mesele. Mananc 1800 de calorii pe zi. Mic dejun: curmale SUKKARI cu ovăz și migdale, caju ca topping. PRANZ: salata de pui. fierte la cuptor pentru a reduce consumul de ulei.
Încercase să renunțe la greutate înainte prin diete și pastile de moft - Atkins, Weight Watchers, supă de varză și multe altele. Dar nimic nu a funcționat cu adevărat.