Hannah D.
Transformarea incredibilă a lui Hannah s-a produs prin amabilitatea 21 Day Fix, Shakeology și luni de muncă grea, dedicare și angajament.
Această mamă a doi copii a fost motivată să înceapă să se antreneze după ce s-a luptat cu probleme de sănătate care au determinat-o să câștige 115 kilograme.
A trecut de la 237 de lire sterline la 120 de lire sterline, dar și mai bine: Hannah și-a pierdut nesiguranțele și sentimentele negative față de corpul ei.
Aflați cum și-a schimbat viața în bine prin a se forma, sănătos și puternic.
„Înainte de a începe Beachbody, am pierdut complet cine eram. M-am simțit ca o coajă de cine eram înainte să mă îngraș.
Mă uitam în oglindă sau vedeam poze cu mine și nu recunosc pe cine vedeam. M-am simțit pierdut! Nu am vrut să merg în locuri unde oamenii mă vor vedea.
Eram deprimat de greutatea mea și mă simțeam atât de nesigură. Am avut sufletul emoțional că puteam face anumite lucruri cu copiii mei; că nu aș putea fi cea mai bună mamă și soție pe care familia mea le-ar merita. ”
„21 Day Fix a fost uimitor! Am făcut mai multe runde - a fost simplu de urmărit și am descompus ceea ce trebuia să fac pentru a reuși.
Recipientele de control al porțiunilor erau exact ceea ce aveam nevoie pentru a mă ajuta să înțeleg porțiile și ce fel de alimente ar trebui să mănânc.
Antrenamentele au fost grozave de făcut acasă și fiind doar 30 de minute nu am simțit că este o corvoadă să le fac. De fapt, așteptam cu nerăbdare să mă antrenez.
Îmi place comoditatea Beachbody On Demand. Când am decis în 2018 că vreau să slăbesc toată greutatea, gândul de a merge la sală la 237 de lire sterline m-a mortificat. Așadar, faptul că aș putea face antrenamente la mine acasă mi-a făcut să vreau să mă antrenez.
Este ușor să îmi selectez antrenamentul în fiecare zi și să încep. Îmi place că toate programele de antrenament sunt toate într-un singur loc și nu trebuie să mă încurc cu DVD-urile.
Mi-a plăcut să beau Shakeology. A ajutat la reducerea poftei și odată ce am trecut de poftă, nu mai am vrut prăjituri, tort și ciocolată. ”