Greutăți pentru încheietura mâinii și glezne Recenzii De unde să cumpere Greutate pentru glezne și încheieturi Fitness Blender
Înscrie-te gratis!
Alăturați-vă gratuit și începeți să vă construiți și să vă urmăriți antrenamentele, să primiți asistență de la alți membri Fitness Blender și multe altele!
Există sute de exerciții de greutate corporală care pot fi o mare parte a rutinelor de forță sau tonifiere acasă sau la sală. Deci, ce faci atunci când aceste exerciții încep să devină prea ușoare, dar nu vrei să renunți la ele? Ei bine, puteți modifica efectul de pârghie al exercițiului într-un fel pentru a-l face mai greu, sau puteți pur și simplu să încorporați un fel de rezistență suplimentară pentru a-l face mai provocator.
Indiferent dacă faceți antrenament pliometric, antrenament de echilibru, antrenament de agilitate sau chiar Pilates, folosind doar o kilogramă suplimentară sau două cu greutatea gleznei și încheieturii mâinii, puteți face un exercițiu de la ușor la epic, în cel mai scurt timp.
Există multe tipuri și caracteristici diferite în aceste echipamente. Citiți aceste recenzii pentru a vă ajuta să decideți care sunt cele mai bune pentru antrenamentele dvs.
Cele mai bune greutăți pentru gleznă
1 - Toate Pro reglabile
Acestea sunt cele mai bune pe care le pot cumpăra banii. Sunt confortabile, ușor de îmbrăcat, trepte individuale sigure la orice unghi și sunt incredibil de durabile. Acestea sunt o alegere excelentă pentru o sală de gimnastică privată sau chiar pentru a avea la o instituție mare, unde vor fi utilizate constant.
2 - Power Systems Seturi reglabile pentru glezne de 5, 10 și 20 lb
Acestea sunt de înaltă calitate, confortabile și durabile. Închiderea cu velcro este complet reglabilă și suficient de puternică pentru a rămâne sigură indiferent de mișcarea prin care le-ați pus. Singurul dezavantaj este că piesele individuale pot uneori să alunece din buzunare atunci când sunt întoarse cu susul în jos. Dar acest lucru este ușor de evitat prin întoarcerea cu capul în jos atunci când efectuați o mișcare în care picioarele dvs. vor fi inversate.