Greutate în exces, slabă memorie legată
Adulții supraponderali, de vârstă medie, au un scor mai scăzut în ceea ce privește memoria, alte teste mentale
Oct. 9, 2006 - Dacă sunteți de vârstă mijlocie și memoria dvs. nu este ceea ce era, verificați cantarul de baie. Excesul de greutate ar putea să vă saboteze puterea creierului, arată un nou studiu.
Studiul a comparat abilitățile mentale cu indicele de masă corporală (IMC), o măsurare a greutății în raport cu înălțimea utilizată pentru a defini supraponderalitatea și obezitatea. Un IMC de 25 sau mai mult indică supraponderalitatea, iar 30 sau mai mult este obez.
Adulții de vârstă mijlocie cu un IMC ridicat au înregistrat o scădere a memoriei și a altor teste de capacitate mintală decât au făcut adulții de vârstă mijlocie cu un indice de masă corporală mai sănătos, spune Maxime Cournot, MD, profesor asistent de epidemiologie clinică la Școala de Medicină din Universitatea Toulouse.
Cournot este un cercetător al studiului, publicat în oct. 10, 2006, numărul revistei Neurology.
„Rezultatele noastre pot avea un efect motivațional suplimentar pentru a modifica obiceiurile de sănătate la persoanele care sunt supraponderale”, spune Cournot pentru WebMD. „Concluziile noastre subliniază necesitatea implementării unor programe de prevenire pentru controlul obezității înainte de afectarea cognitivă, oricât de minoră ar fi aceasta [apare].”
Studiul nu este primul care sugerează această legătură, în special la vârstnici, dar studiul Cournot este mai mare decât unele anterioare și a inclus adulți mult mai tineri.
Studiul francez
Echipa Cournot a analizat relația dintre IMC și capacitatea de a gândi, de a învăța și de a-și aminti la 2223 de bărbați și femei sănătoși din Franța, care aveau vârsta cuprinsă între 32 și 62 de ani când a început studiul în 1996. În primul rând, au fost înregistrate înălțimile și greutățile participanților, și au fost împărțiți în cinci grupuri IMC, variind de la cel mai mic la cel mai mare interval IMC.
Participanții au susținut apoi o serie de teste, printre care li s-a dat o listă de 16 cuvinte și li s-a cerut să-și amintească imediat sau în „retragere gratuită” întârziată, notând câte cuvinte și-au putut aminti din listă. Un alt test a fost pentru atenția selectivă; participanții au scanat o linie de 58 de caractere alfabetice pentru a găsi o literă specifică afișată în margine și a o tăia.
Cinci ani mai târziu, întregul proces a fost repetat.