Nutriționiști din Atlanta; Programe de consiliere dietetică Cafe Physique
Ce ar trebui să vă așteptați să realizați?
Pe baza evaluării nutriționale, a problemelor de viață și a obiectivelor, dieteticianul dvs. Café Physique vă va ajuta să creați un nou mod de a mânca pe care îl puteți susține și bucura pentru o viață întreagă. Veți primi informații nutriționale adaptate nevoilor dumneavoastră. Atenția individualizată și îndrumarea te îndreaptă spre succes în atingerea obiectivelor tale de alimentație sănătoasă.
Întrucât dietele „obține-slab-rapid” și schemele de scădere în greutate de-a lungul nopții pregătesc majoritatea oamenilor pentru eșecul pe termen lung, toate evaluările și consultările noastre dietetice se bazează pe informații științifice și credințe medicale obișnuite. Ne-am angajat să vă ajutăm să învățați cum să mâncați corect pentru tot restul vieții.
Cum funcționează consilierea dietetică?
Vi se va cere să completați și să returnați un jurnal alimentar de 3 zile împreună cu un chestionar general de nutriție. Jurnalul alimentar este conceput pentru a surprinde obiceiurile și tiparele alimentare tipice pe baza a câteva zile reprezentative. Informațiile colectate includ timpul în care alimentele sau băuturile au fost consumate, mâncarea exactă sau produsul pentru băutură, dimensiunile de servire, modul în care au fost preparate mâncarea, locul în care a fost consumată masa sau gustarea și modul în care v-ați simțit la momentul respectiv.
Aceste informații sunt folosite pentru a vă pregăti pentru o discuție despre modul în care obiceiurile alimentare actuale vă pot afecta obiectivele personale de gestionare a greutății și de sănătate. De asemenea, veți afla despre deficiențe și consumul excesiv de macronutrienți (proteine, carbohidrați și grăsimi) și micronutrienți (vitamine și minerale) și veți primi sugestii despre cum să remediați eventualele dezechilibre.