Grapefruit-curăță-te în a-ți iubi punga de piele; Cealaltă presă
De Stephanie Trembath, Manager relații publice
Această perioadă a anului îl întâmpină pe cumpărătorul experimentat cu brațele deschise printre rochii de primăvară strălucitoare și încălțăminte subțire pe care numai Cleopatra le-ar admira. Moda de primăvară este cea mai tentantă pentru mulți și cea mai puțin garantată, deoarece vremea mai caldă nu necesită mai mult decât îmbrăcăminte de plajă și flip-flops. În conformitate cu restul femeilor superficiale, găsesc defecte în fiecare articol pe care îl dețin în fiecare vară și rătăcesc strada Robson cu fața tencuită pentru a stoca ferestrele. Din fericire, recent am fost inspirat de un instructor local de yoga să-mi port „punga mare de piele” în această primăvară și am optat să-mi cheltuiesc fondurile bine câștigate pentru provizii pentru o curățare revitalizantă de grapefruit.
Grapefruitul, dulce, acru și extrem de parfumat, este încărcat cu vitamina C, antioxidanți și pectină; o fibră extrem de solubilă. Pectina ajută la curățarea colonului, eliminarea deșeurilor și prevenirea pietrelor la rinichi, motiv pentru care grapefruitul este ingredientul principal în multe curățări. În loc să cheltuiesc bani pe blaturi tropicale, am ales să iau 20 de dolari și să investesc într-o cutie de grapefruit roz suculent pentru a-mi detoxifica corpul și a-mi reseta metabolismul. Curățarea grapefruitului este o modalitate mai puțin riguroasă de detoxifiere a colonului și a ficatului și de prevenire a formării pietrelor la rinichi. Fibrele din grapefruit ajută la spălarea sistemului de deșeuri și la eliminarea organismului de toxine.
Curățarea a existat de secole, elimină organismul de toxine și deșeuri și readuce organele la funcția lor optimă. Experții nutriționali susțin că curățările ar trebui făcute cel puțin de două ori pe an pentru a reseta sistemul digestiv al corpului și a reduce poftele. Există multe modalități diferite de detoxifiere, dar cea mai importantă parte este să găsești una care să fie practică și care să se potrivească stilului tău de viață. Am încercat multe curățări diferite și am descoperit rapid că curățarea sucului sau „postul” nu este practic pentru stilul meu de viață activ. Postul este menit să odihnească organele și să stimuleze numai ficatul în eliberarea tuturor toxinelor și a deșeurilor din organism, totuși, consumul de cantități mici de alimente sănătoase s-a dovedit o modalitate excelentă de a detoxifica organismul fără să te înfometezi.