Gogoasele la cuptor sunt mai sănătoase decât gogoșile glazurate
Pentru că gogoșile coapte sunt aparent un lucru acum.
Drucilla James
Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier
Când mâncam o gogoasă din New York Cheesecake de la Kripsy Kreme (nu fiți jeleu), am început să mă întreb despre felul în care sunt făcute gogoșile. După cum se dovedește, gogoșile de la aceste magazine populare de gogoși își prăjesc gogoșile folosind straturi de aluat acoperite peste aluat. Din păcate, cele mai bune alimente din viață tind să fie grase, prăjite și dulci.
Vestea bună este că mâncarea voastră nu-i atât de rea. Deși s-ar putea să nu vă intereseze o gogoașă înăbușită, s-ar putea să vă intereseze niște gogoși coapte.
Gogoase la cuptor
O gogoasă coaptă de casă are aproximativ 160 de calorii, cu 2 grame de grăsime și 13 grame de zahăr.
Știu că s-ar putea să nu fie liniștitor, dar simt că indiferent de ceea ce am face cu mâncărurile noastre preferate cu zahăr și grăsimi, va fi în continuare un inconvenient undeva. Trebuie doar să-ți alegi bătăliile.
Pe Health.com, se spune că o gogoasă din lapte de unt coaptă conține 140 de calorii.
Virginia Myers
Acum, să ne încrucișăm degetele și să sperăm că nu vom fi dezamăgiți de bine-cunoscutele și foarte favorizate gogoși prăjite, glazurate pe care le iubim atât de mult.