Ghiduri de sănătate - LEHVOSS Rețetă activă nutrițională tocană de porc milwaukee

Milwaukee Pork Stew

sănătate

Idei sumare

Părți și deserturi

Perechi de vinuri

Ingrediente

  • 2 lbs umăr de porc dezosat, sau sfoară, tăiată în cuburi de 1/2 inch
  • 1/3 cană de făină
  • 1 1/2 linguriță sare
  • 1/4 linguriță de piper negru măcinat
  • 2 linguri de ulei vegetal
  • 4 cepe mari, curățate și tăiate în grosimi de 1/2 inch
  • 1 cățel de usturoi, zdrobit
  • 1 linguriță semințe de chimen
  • 1 frunza de dafin
  • 1 14 1/2 oz supă de pui
  • 1 bere de 12 oz
  • 2 linguri de oțet de vin roșu
  • 1 lingură zahăr brun
  • 1/4 ceașcă de pătrunjel proaspăt, tocat

Directii

  • Într-un castron puțin adânc, amestecați făina, sarea și piperul. Pulbere cuburi de porc cu făină condimentată. Încălziți uleiul în tigaie adâncă sau în cuptorul olandez la foc mediu; rumeniti cuburile de porc incet, aproximativ 10-15 minute, transformandu-se in rumenire uniforma. Se adauga ceapa si usturoiul; gatiti si amestecati 5 minute, pana cand ceapa este moale. Se amestecă semințele de chimion, frunza de dafin, bulionul de pui, berea, oțetul și zahărul brun; aduce la fierbere. Se reduce focul, se acoperă și se fierbe timp de 1 oră, până când carnea de porc este foarte fragedă, amestecând ocazional. Se amestecă pătrunjelul înainte de servire.

Sfat de gătit: Lăsați tocană să fiarbă timp de o oră sau cam așa în timp ce pregătiți piure de cartofi pentru a servi sub tocană. Aruncați o salată verde cu oțet.

Informații nutriționale

Informațiile prezentate aici au doar scop informativ și au fost create de o echipă de dietetici și experți alimentari înregistrați în SUA. Consultați-vă medicul, medicul și/sau farmacistul pentru orice problemă de sănătate și înainte de a utiliza orice suplimente, de a face modificări dietetice sau înainte de a efectua modificări ale medicamentelor prescrise. Informațiile expiră în decembrie 2021.

Motor de căutare a produselor

Cele mai recente știri

Este din nou acea perioadă a anului.

Longvida®: peste 10 ani de succes. În plus, mai sunt încă 2021

De mai bine de 10 ani, partenerii noștri Verdure Sciences au livrat cu mândrie Lon.

OptiMSM® și abordarea pieței alimentelor pentru animale de companie pentru 2021

Ce este minunat pentru dvs. este minunat și pentru ei: cu această nouă declarație de marketing.

EpiCor®: Răspuns rapid (2 ore!) La suport imunitar

Ce zici de a avea un ingredient de susținere a imunității care funcționează după câteva ore de i.

Concentratele de ulei de pește Omega de Aur: cu un pas mai departe, prin inovație

Partenerii noștri Golden Omega (ingrediente/ingrediente marcate comercial/233-golden-omega.

De mai bine de 10 ani, partenerii noștri Verdure Sciences au livrat cu mândrie Longvida® Optimized.