Ghidul dvs. pentru a mânca sănătos în Franța Blog de călătorie
Unul dintre aspectele mele preferate ale călătoriei este încercarea deliciilor culinare locale. Și când călătoriți în Franța, unde am ghidat pentru B&R vara aceasta, nu există lipsă de alimente și arome care să vă ademenească papilele gustative. De la produse de patiserie, pâine și brânză, până la vin și deserturi, nu veți flămânzi în această țară. Din păcate, dacă ești un bucătar ca mine, singurul lucru pe care ai putea să-l lipsească este o pereche de pantaloni pe care îi poți butona în continuare până la sfârșitul călătoriei tale!
Când sunteți în vacanță, ar trebui să vi se permită să vă răsfățați. Dar, nu ar fi grozav dacă te-ai putea bucura că franceza nu este sais quoi și totuși o faci acasă fără să câștigi cinci kilograme? Am descoperit câteva trucuri pentru a mânca sănătos în Franța, ținând în același timp dieta pe linia de plutire într-o mare de unt și vin.
Iată cum puteți să vă mâncați tortul și să vă butonați și blugii.
Transmiteți produsele de patiserie
La micul dejun tip bufet, umpleți iaurt natural cu fructe și musli. Asigurați-vă că este muesli pe care îl puneți pe iaurt și nu bucăți de granola - vor fi fulgi individuali de ovăz și fructe uscate și nuci, în loc de bucăți de granola încărcate cu calorii și zahăr. Ouăle și unele legume sunt o altă opțiune excelentă din micul dejun tip bufet. Micul dejun ca acestea vă va vedea printr-o dimineață de vizitare a obiectivelor turistice fără munchies.