Gelatină de ciocolată și portocale - Rețetă Slimming World 2

Jeleu de portocale de ciocolată - Rețetă de slăbire a lumii

Nu m-am gândit niciodată că voi spune că îmi place jeleul cu iaurt, dar aici spun exact asta! Acest gelatină de portocale de ciocolată Slimming World este un desert minunat și nu necesită prea multă pregătire.

Jeleu de portocale de ciocolată

2,5 sincronizări pe porție

Ingrediente

• 1 plic de cristale de jeleu portocaliu fără zahăr
• 2 x oale de 150g Total 0% iaurt grecesc fără grăsimi
• 28g/1oz praf de cacao
• 2 linguri îndulcitor artificial granulat
• 1 portocaliu mare
• 28g/1oz ciocolată simplă

Metodă

1. Se dizolvă cristalele de jeleu în 142 ml/¼ pinte de apă clocotită. Completați cu încă 284 ml/½ litri de apă rece și lăsați-l deoparte să se răcească complet.
2. Așezați iaurtul într-un castron și sitați în pudra de cacao și îndulcitorul artificial, bătând bine pentru a combina.
3. Turnati usor jeleul racit in amestecul de iaurt, batand in acelasi timp, pana se omogenizeaza. Împărțiți amestecul între 4 forme de budincă individuale sau feluri de mâncare. Puneți la frigider cel puțin 2 ore până când este setat.
4. Între timp, folosind un cuțit ascuțit, tăiați partea superioară și inferioară de pe portocală și tăiați coaja, îndepărtând cât mai mult din mușchiul alb. Feliați între fiecare segment pentru a elibera carnea. Acoperiți și răciți până când este necesar.
5. Pentru servire, înmuiați matrițele în apă fierbinte câteva secunde și apoi inversați pe farfurii de servire. Se servește cu segmente de portocale și se rade peste ciocolată.

---