Găsiți-vă forumul pentru înălțimile dușului rece
Inspiratia
În prima vineri de școală din septembrie 2017, căutam un articol de știri pe care să îl folosesc în clasa de spaniolă AP care să declanșeze o discuție plină de viață și să ne ajute să dezbatem lucrurile în spaniolă confortabil. Primul articol care mi-a atras atenția a fost despre un tip care a jurat că nu a fost bolnav de 10 ani și l-a atribuit dușurilor reci. Ideea de dușuri reci nu era nouă pentru mine; Am auzit de câțiva prieteni și colegi care au făcut-o ca mortificare, dar aceasta a fost prima pe care am auzit-o din motive de sănătate.
Discuția din clasă despre articol a decurs bine, dar clasa nu era convinsă că a face dușuri reci era o idee grozavă. Ne-am provocat pe toți să încercăm un weekend pentru a vedea dacă putem obține niște date care să ne susțină prejudecățile, dar am fost interesat și din două motive suplimentare. Dacă ați citit suficient din articolele mele anterioare, ați ști că îmi place să încerc să fiu atât mai eficient, cât și să economisesc bani, lucru pe care eram sigur că dușurile reci vor ajuta, deoarece nu mă așteptam să duc dușul mult mai mult la temperaturi incomod de reci.
Experimentul
Astfel, a început experimentul. Cu siguranță nu m-am bucurat de dușuri, dar m-am simțit mai bine în legătură cu mine pentru că am realizat poate până la patru obiective (sănătate, mortificare, economisire de timp, economisire de bani) în același timp.
Luni următoare, la curs, am aflat că majoritatea clasei nici măcar nu au încercat experimentul. Doi studenți au spus că au încercat un duș rece, dar le-a făcut să se simtă rău, așa că au renunțat din aceste motive. Un singur student a făcut-o ambele zile și, când l-am întrebat ce părere are despre schimbare, mi-a răspuns că nu va ști, pentru că făcuse deja dușuri reci.
Deși nu am reușit să-mi conving studenții, am fost hotărât să încerc asta cât timp am putut ...
Septembrie a mers bine. Eram entuziast, vremea era încă caldă afară și am încercat să conving cât mai mulți prieteni și membri ai familiei să se alăture cauzei. Nu am avut niciun succes. Un membru al familiei a ajuns chiar să-mi trimită articole care pretindeau că resping beneficiile pentru sănătate.
Octombrie și noiembrie au fost destul de mizerabile, deoarece temperatura de afară, în casa mea, și apa din conductele mele părea să se răcească. Cu toate acestea, cu siguranță economiseam apă, deoarece dușul nu a funcționat niciodată mai mult de două minute. Interesant este că au fost câteva nopți în care m-am culcat cu puțină zgârietură în gât și gândindu-mă că urmează să mă îmbolnăvesc, doar să mă trezesc cu o sănătate perfectă dimineața.