Găsiți-vă consultantul personal în dietă - Dieta 1 1 - Tina

Bună, eu sunt Tina și sunt consultantul tău local. Vă mulțumesc că v-ați acordat timp pentru a arunca o privire asupra profilului meu.

Fiind cineva care s-a luptat cu greutatea și imaginea corpului meu de-a lungul majorității vieții mele de adult, acum este cu adevărat plăcut să-i văd pe ceilalți slăbind și devenind mai sănătoși și mai fericiți ca urmare!

Am întâlnit această dietă în aprilie 2020. Eram atât de disperată să slăbesc și simțeam că încercasem 101 diete diferite, dar niciuna nu părea să funcționeze. Am avut dureri de spate îngrozitoare și mă luptam cu o leziune la genunchi; greutatea suplimentară pe care o purtam mă făcea să mă simt din ce în ce mai mizerabil și uram felul în care arătam.

Am decis să încerc această dietă și am început să urmez pașii. Cu sinceritate, nu am fost atât de optimist, deoarece nici o dietă în trecut nu a funcționat vreodată, dar în primele câteva săptămâni am început să văd încet o schimbare în mine. Am început să nu mă duc la dulap pentru pachetul acela plictisitor de la miezul nopții și mă ridicam și ieșeam din casă mai des pentru a mă plimba cu câinele.

---