Fugind pentru a supraviețui unui divorț traumatic și pentru a găsi un nou scop
Tina Chantry explică modul în care exercițiul fizic i-a salvat sănătatea atunci când a trecut printr-un divorț traumatic
Când eram copil, eram energic, aproape „hiperactiv”, cu prea multă energie pentru a arde.
Și pentru că alergarea era atât ritmică, cât și repetitivă, părea să se potrivească personalității mele.
Tatăl meu era alergător de maraton și de îndată ce mă lăsa, mergeam cu bicicleta la baza sa navală, HMS Dolphin, apoi alergam cu echipa sa de echipaj.
Am concurat pe pistă și am devenit campion județean.
Atletismul a fost toată viața mea.
Dar când familia noastră a trecut printr-o despărțire traumatică, m-am îndepărtat de sport.
Tatăl meu s-a recăsătorit și ne-a spus că responsabilitatea lui este acum noua sa familie, ceea ce ne-a făcut să ne simțim total respinși.
Articole similare
S-a mutat în străinătate și a locuit în Africa de Sud și nu am avut deloc contact cu el de vreo 14 ani.
L-am cunoscut pe soțul meu când locuiam amândoi în Londra.
El era din Noua Zeelandă și am decis să ne mutăm acolo în 1998.
Primul nostru copil Lola s-a născut în Wellington în 2000.
Atunci l-am urmărit pe tatăl meu pentru a-i spune că acum este bunic și că familia noastră a fost reunită din nou.
După doi ani în Noua Zeelandă, am decis să ne întoarcem să locuim în Stubbington, Hampshire, unde am crescut.
Tina alerga în copilărie pe baza navală a tatălui ei, HMS Dolphin
Am vrut să fiu aproape de familia mea și am avut a doua noastră fiică Amelie în 2003.
După ce s-a născut a treia fiică Sienna în 2006, m-am alăturat clubului meu local de alergare.
Știam că trebuie să fac ceva pentru mine.
Continuasem să lucrez acasă ca jurnalist cu jumătate de normă după ce s-au născut atât Lola, cât și Amelie, dar am încetat să lucrez când a sosit Sienna; trei copii și munca era prea mult.
Eram atât de nervos înainte de a merge la prima ședință, încât a trebuit să mă forțez să ies din casă.
Dar a fost exaltant.
Tina a început să alerge din nou după ce s-a născut al treilea copil
A fi afară cu oameni cu aceeași idee, nimeni nu mă întreabă despre copii sau copii și nimeni nu spune „mamă” la fiecare două minute, s-a simțit eliberator.
Mi-am amintit repede cât de bine m-au făcut să alerg mereu alergarea și cum m-a ajutat să fac față grijilor sau stresului.
Nu după mult timp, eu și soțul nostru ne-am despărțit și pentru primii câțiva ani de viață a fost o mizerie.
A fost un divorț foarte prelungit și complicat, pentru că s-a întors în Noua Zeelandă și a fost nevoie de patru ani de luptă până când am primit întreținere.