Ftalații Partea 2 Evitarea expunerii și stimularea apărării naturale - Kara Fitzgerald ND Naturopathic

În partea 1 din acest blog din 2 părți, am definit ftalații și am discutat sursele. Aici ne vom concentra pe evitarea expunerii, precum și pe creșterea capacității naturale a organismului de a le detoxifica din sistemul nostru. Modul simplu de viață și modificările dietetice pot contribui mult la compensarea pericolelor expunerii la ftalați. Dacă ți-a fost dor de fundal și ai vrea să afli mai multe, mergi mai departe și citește ftalați partea 1: Ce sunt și cum îți afectează sănătatea. Altfel, să mergem mai departe!

evitarea

Metabolism

Mai jos vom detalia câteva pași simpli pentru a ajuta la reducerea riscului de sănătate cauzat de ftalați.

Dar mai întâi, pentru a înțelege cum să gestionăm cel mai bine expunerea la ftalat, trebuie să avem o lecție de bază despre metabolism. În corpul uman, ftalații sunt cunoscuți ca fiind metabolizați prin mai multe căi care includ rinichii/urina și ficatul. Știm, de asemenea, că ftalații au o afinitate mare pentru grăsimi și sunt depozitați în țesutul adipos/gras. Această concentrație în țesutul adipos este motivul pentru care se găsește în alimentele grase de origine animală.