Frica de a fi urât; dracu ’diet®
Nu lucrez cu tulburări alimentare extreme. Pentru ca nu vreau.
De asemenea, nu sunt calificat și nu am avut niciodată unul personal, dar mai ales ... nu vreau. Sunt lucruri grele, întunecate, grele.
Și cel mai important, nu puteți salva pe cineva care nu vrea să fie salvat.
Nu poți schimba pe cineva care este doar pe jumătate dispus să se schimbe.
Problema mea personală cu mâncarea și greutatea a fost obsesivă, mizerabilă, dietă cronică și ortorexie, plus dismorfie corporală, imagine oribilă a corpului și fixarea greutății. Și totuși, nimeni nu m-ar fi putut salva de mine. Nimeni nu a putut să treacă peste mine prin propria mea decizie cu privire la ceea ce era important. A trebuit să vin la el de unul singur. Și trebuia să-mi doresc prost.
A trebuit să mă predez celei mai mari frici a mea: să fiu urât. În același timp, în același timp, îmi schimb activ convingerile despre frumusețe și valoare.
Acesta este un paradox: faceți treaba pentru a învăța ceea ce ați învățat despre frumusețe. Nu aflați toate motivele pentru care credeți că îngrășarea v-ar face urât și nevrednic. Dar, în același timp, acceptați posibilitatea de a fi de fapt urât.
Pentru că dacă te simți demn, chiar dacă crezi că nu ești frumos, nu poți pierde.
Asta înseamnă: Dorind să fii fericit mai mult decât vrei să fii frumos.
Și trebuie să-mi amintesc întotdeauna că nu pot forța acea epifanie asupra nimănui - așa cum nimeni nu mi-ar fi putut forța.