Frații Brownlee „Avem poftă de prăjituri, dar trebuie să o controlăm” Alistair Brownlee The
Alistair și Jonny Brownlee, câștigători ai medaliei la triatlon, cu privire la rolul mâncării în sport (terci bun, Skittles - nu atât de mult)
Jonathan Timp de patru ani după ce am plecat de acasă, am locuit împreună, împărtășind o bucătărie, dar de la Jocurile Olimpice din 2012 am trăit la doar 1 km distanță. Uneori gătim unul pentru celălalt. Fac mâncăruri mai simple - spag bol, fajitas și cartofi prăjiți - cu succes, în timp ce Alistair este mare. Dacă merge bine, bine, dar atunci când merge greșit, merge teribil de greșit.
Alistair Jonny crede că este cel mai bun bucătar, dar cred că sunt eu, deși broasca mea în gaură rareori funcționează.
Jonathan Este cineva numit Jan care locuiește lângă Al și când ne întoarcem dintr-o competiție, ea ne-a pregătit întotdeauna o prăjitură. Și la 50 de metri distanță se află brutăria satului condusă de unul dintre cei mai mari fani ai noștri. În calitate de alergători, poftim la prăjituri, dar trebuie să o controlăm.
Alistair Planificarea unei alergări istovitoare sau a unei plimbări pe Dales în jurul stațiilor de cafenea este cu siguranță o recompensă. La fel ca toți sportivii, cred că avem o relație cu mâncarea care implică sentimentul de vinovăție dacă mâncăm ceva fără a câștiga.
Jonathan Când eram copii, mecanicul de la magazinul local de biciclete ne-a învățat locația fiecărei cafenele din Yorkshire. Există o mulțime, dar un favorit este salile de ceai Wharfe View din Burnsall, cu un cărucior de prăjituri minunat pe care îl împing două bătrâne foarte drăguțe.
Alistair A fi lăsat să alerge la prânz, la liceu, a fost probabil cel mai important și mai magic lucru care m-a adus acolo unde sunt astăzi. După antrenament, ne-ar fi permis direct în fața cozii pentru un prânz gătit. Ocazional, am abuza de faptul că ne este permis să ieșim la curse la chippy sau la o cafenea sau brutărie.
Jonathan Nu vrei un stomac prea plin. Mi-e rău înainte de o cursă, de nervi. Obișnuiam să jur pe Coco Pops, apoi un nutriționist a făcut teste care au arătat că mi-a trimis glicemia mai întâi, dar apoi mai mică decât înainte. Așa că acum am terci, Weetabix și carbohidrați cu IG scăzut [index glicemic]. Sau este cu IG ridicat? Nu-mi amintesc niciodată. Oricare nu va da lovitura de zahăr. La ultimele mele campionate mondiale de juniori din 2009, am mâncat o pungă de Skittles cu o jumătate de oră înainte de cursă, provocând un maxim, apoi un minim, și cu încă 2 km de alergat corpul meu se prăbușea. Am ajuns pe locul doi, dar aș fi fost campion mondial junior dacă nu ar fi fost acele Skittles.