Forumul FastDay; Pierderea în greutate sa oprit

Nu pierde in greutate?

Conectați-vă pentru a vizualiza mesajele dvs., pentru a posta comentarii, pentru a vă actualiza blogul sau trackerul.

Pierderea în greutate sa oprit?

Liniile directoare ale forumului

Ajută-ne să te ajutăm! Vă rugăm să ne oferiți cât mai multe informații despre situația dvs. pentru ca noi să vă putem ajuta cât mai bine. De exemplu, este util să vă cunoașteți IMC/greutatea, cât de mult doriți să pierdeți, orice afecțiuni medicale care vă pot afecta greutatea și (dacă ați început deja postul) cum vă faceți posturile în ceea ce privește împărțirea caloriilor, ce mănânci etc. Mulțumiri!
Amintiți-vă, nu suntem aici pentru a judeca, suntem aici pentru a ajuta.

fastday

Am găsit un articol interesant pe internet (care pare să se bazeze pe dovezi științifice) despre platourile de slăbit, de ce se întâmplă și ce să facem în legătură cu acestea: