Formă de kebab de cuptor cu somon și legume

2 - Nu mi-a plăcut

Aceste kebaburi de somon sunt bogate în grăsimi omega-3, care au fost legate de sănătatea inimii și, de asemenea, s-a dovedit că ajută la combaterea inflamației. Gătitul în cuptor ajută atunci când doriți să faceți grătarul, dar vremea nu se comportă prea bine.

Galerie

Rezumatul rețetei

Ingrediente

Înmuiați frigarui de lemn timp de 30 de minute.

Într-un castron mare, amestecați suc, ulei, usturoi, condimente, sare și piper. Se amestecă bine și se împarte în jumătate.

Adăugați somon și legume la jumătate din marinată și aruncați ușor pentru a acoperi bucățile. Acoperiți și marinați timp de aproximativ 30 de minute, rearanjând ocazional bucăți pentru a asigura o acoperire uniformă.

---