Food Can Fix It Book de Mehmet Oz Pagina oficială a editorului Simon; Schuster

Comutatorul Superfood pentru a lupta împotriva grăsimilor, sfida îmbătrânirea și mânca-ți drumul sănătos

Cuprins

Despre carte

Mehmet Oz, MD, autoritatea americană # 1 în domeniul sănătății și bunăstării, explică cum să valorifice puterea vindecătoare a alimentelor în acest „Carte informativă, accesibilă, plină de anecdote, știință, rețete și linii directoare pentru gătit, cumpărături și mâncare” (Dan Buettner, autorul Soluția pentru zona albastră: să mănânci și să trăiești ca cei mai sănătoși oameni din lume).

mehmet

Ce se întâmplă dacă ar exista o rețetă care ar putea slăbi, energiza și proteja corpul dvs. de riscuri majore pentru sănătate? Ce ar fi dacă ar exista un remediu pentru orice, de la oboseală la stres până la durerea cronică? Există. În noua sa carte inovatoare, Dr. Oz vă prezintă această minune Rx - mâncare simplă, vindecătoare, sănătoasă. Și îi învață pe cititori cum să cumpere sănătos, să gătească sănătos și să mănânce drumul către o viață mai lungă și mai sănătoasă.