Folosirea Jawbone UP Tracker pentru a vă potrivi - manechine

Ultimul val de fUrmărirea activității poate face mai mult decât să vă numărați pașii și caloriile. Mulți trackere vă înregistrează, de asemenea, obiceiurile de somn, vă monitorizează ritmul cardiac și se sincronizează cu smartphone-ul sau Internetul. Urmăritorii UP ai Jawbone fac toate aceste lucruri, plus că au ceea ce Jawbone numește Smart Coach, care face parte din aplicația mobilă UP și poate analiza toate datele din tracker pentru a „vă oferi sfaturi personalizate și informații. . . pentru a vă atinge obiectivele de fitness, somn și sănătate generală ”.

tracker

Pentru informații generale despre trackere de fitness purtabile, consultați Ce este tehnologia de fitness portabilă și Cum vă poate ajuta?

Explorarea diferitelor modele Jawbone UP

Jawbone oferă trei trackere de activități UP diferite pentru a alege, variind de la aproximativ 50 $ la 190 $. Desigur, trackerele cu costuri mai mici nu vor avea toate caracteristicile trackerelor mai scumpe; alegerea dvs. va depinde de personalitatea dvs., de nivelul de angajament și de dimensiunea portofelului.

Miscarea în sus: Acest dispozitiv de urmărire vine fie ca o clemă pentru centură, fie ca o brățară și este cel mai simplu și mai puțin costisitor la 50 USD. Acestea fiind spuse, UP Move face mai mult decât alte trackere din aceeași gamă de prețuri. Nu numai că îți urmărește pașii, determină distanța parcursă și îți calculează caloriile arse, dar îți urmărește și somnul și înregistrează tipurile de antrenament, care sunt caracteristici pe care le găsești de obicei în trackere mai scumpe. Are un ceas cu afișaj LED și vă poate sincroniza automat datele cu smartphone-ul, astfel încât Smart Coach să vă ofere informații despre atingerea obiectivelor. De asemenea, durata de viață a bateriei pentru UP Move este de șase luni.

UP24: Acest tracker de brățară are tot ceea ce are UP Move, cu excepția afișajului ceasului. Se adaugă alarma inteligentă, care, spune Jawbone, poate identifica cel mai bun moment pentru a vă trezi în timpul ciclului de somn. Alerta inactiv vă amintește când să vă ridicați și să vă mișcați în timpul zilei. Durata de viață a bateriei este de până la 14 zile. Up24 costă 130 USD.