FODMAP Helper - Studii Appstronaut

  • Sănătate GI
  • Dureri de cap
  • Sănătate mentală
  • Dormi
  • Alte aplicatii
  • a lua legatura

fodmap

Un instrument de ajutor dietetic FODMAP pentru a facilita identificarea alimentelor cu conținut scăzut și ridicat de FODMAP pentru a vă ajuta cu dieta dvs. scăzută FODMAP. Dieta scăzută FODMAP poate fi utilă pentru persoanele cu IBS/sindromul intestinului iritabil, intoleranță la lactoză și diverse alte intoleranțe alimentare, sensibilități alimentare și probleme de stomac.

Caracteristicile includ:
- Listă cuprinzătoare de alimente și dacă acestea sunt alimente cu conținut scăzut de FODMAP sau cu conținut ridicat de FODMAP, pentru a facilita găsirea alimentelor pentru dieta ta scăzută de FODMAP.
- Căutați după numele alimentelor.
- Căutați pe categorii de alimente.
- Dieta generală FODMAP și informații despre sindromul intestinului iritabil/IBS.

FODMAPs sunt carbohidrați cu lanț scurt, care sunt slab absorbiți în intestinul subțire, în special pentru persoanele cu sindromul intestinului iritabil/IBS, intoleranță la lactoză, intoleranță la gluten, alte intoleranțe alimentare și sensibilități la stomac. Acestea includ polimeri oligo-zaharidici cu lanț scurt de fructoză (fructani) și galactooligozaharide (GOS, stachioză, rafinoză), dizaharide (lactoză), monozaharide (fructoză) și alcooli de zahăr (polioli), cum ar fi sorbitol, manitol, xilitol și maltitol.