Flori sălbatice pentru sosul Grătar Paleo
A trebuit să fac eep-ul și acum, voi merge din nou la crossfit.
Zilele trecute mi-am scos haina de iarnă și, când am închis-o cu fermoar, a trebuit să fac „eep-ul”. Îl cunoști pe eep? Micul eep ascuțit care îți scapă de buze când, pe drumul de a-ți butona pantalonii proaspăt scoși din uscător sau de a-ți închide haina anterioară de iarnă, îți dai seama că trebuie să sugeți căptușeala de iarnă pentru a ridica fermoarul respectiv. Eep!
Așa că am început să merg din nou la crossfit. Ne amintim cu toții de durerea de nivelul 10 care a apărut prima dată când am început crossfit-ul? Și, în timp ce nu am devenit un masochist uber-buff, înnebunit de crossfit, numai paleo. . . (chiar îmi place crossfit), eu foarte mult apreciați toate alegerile alimentare fără guten, nerafinate. Îmi fac burta fericită.
Așadar, așteptați să vedeți câteva rețete de mâncare nerafinate amestecate cu aluatul de prăjitură pentru pâine, până când „eep” nu este la fel de audibil. . . .
Sos Paleo BBQ
Nu m-aș putea decide între un sos de grătar paleo miere și un sos de grătar paleo arțar. Mierea dă o aromă de grătar mai tradițională, dar siropul de arțar oferă o aromă aproape fumurie. Cu cât fierbeți mai mult acest sos BBQ, cu atât va deveni mai gros. Făina de nucă de cocos ajută procesul de îngroșare - este inutilă dacă nu o cumpărați în mod regulat, dar sosul dvs. va fi puțin mai subțire.