Fitness; Reminderville Athletic Club
TOATE CLASELE DE FITNESS DE LA PARTEA DE jos A PAGINII SUNT GRATUITE CU MEMBRU!
Preînregistrare Fitness de grup
Pentru a vă înregistra în prealabil, faceți clic pe linkul corespunzător de mai jos. Link-ul vă va redirecționa către site-ul de rezervare. Dacă doriți să anulați după înregistrare, trebuie să apelați Reminderville Athletic Club.
Senior TRX 2020
Ciclism în interior
TRX Blast 2020
Antrenor personal
Brenda O’Hara deține o diplomă de licență în știința exercițiilor și este antrenor personal certificat și specialist în nutriție pentru fitness. Cu peste 10 ani de experiență în domeniu, Brenda are o experiență vastă și cunoștințe care să vă ajute să vă atingeți obiectivele, indiferent dacă este vorba de pierderea în greutate, de a rula primul dvs. maraton, de a forma în nutriție sau de a deveni pur și simplu activ și sănătos. Sunați-o, trimiteți-i un mesaj text sau trimiteți-i un e-mail pentru a stabili o consultație gratuită:
440-668-9203 [email protected]
Antrenor personal
Andrew Kaplan este un antrenor personal certificat ACE, cu peste 23 de ani de experiență în gestionarea unei multitudini de circumstanțe.
Pentru mai multe informații despre certificări și servicii vizitați www.flowcleveland.com sau contactați-l prin intermediul (440) 485 0067 sau [email protected]
Antrenor personal pentru seniori
Stacey O'Keefe este certificat ca specialist în fitness senior ACE, instructor de fitness ACE Group, antrenor ACE Health, și TRX Trainer, astfel încât să aibă înțelegerea de a personaliza un program pentru obiectivele dvs. specifice. Nu mai aștepta în speranța schimbării pe care vrei să o vezi în tine, fă-o să se întâmple! Sunați, trimiteți un mesaj text sau trimiteți un e-mail către Stacey pentru a vă stabili consultarea gratuită, fără angajament. Te vei bucura că ai făcut-o! Contactați Stacey la 440-488-2701 sau [email protected].
FITNESS ȘI REGULI DE URMĂRIRE
Reguli de fitness
Fitness la cerere
Fitness-ul nostru la cerere oferă instructori de fitness virtuali la atingerea vârfurilor degetelor! P90X, Insanity, Jillian Michaels și sute Marea!
Fitness 24/7
Accesul la sala de fitness 24/7 este disponibil pentru toți membrii pentru a-l utiliza 365 de zile pe an, 24/7.
Mașini Tour de France
Bicicletele din Turul Franței au caracteristica unică de a vă putea transporta călătoria pe străzile Franței, Italiei sau oriunde în lume!
Pista interioară
Pista de alergare/alergare la etajul al doilea. 12 ture = 1 milă
Program de fitness de grup (luna octombrie)
| 6:00 DIMINEATA | ||||
| 07:00 | ||||
| 9:15 AM | TRX Blast Stacey Gazon Trebuie să vă preînregistrați | |||
| 9:30 AM | 20/20/20 Stacey La etaj | |||
| 09:45 AM | Power Core și Glutes Stacey La etaj | |||
| 11:00 DIMINEATA | Argintiu clasic Stacey SALĂ DE GIMNASTICĂ | Senior TRX Stacey Gazon Trebuie să vă înregistrați Clasa Max este de 5 | Elită de rezistență argintie Stacey LA ETAJ | Argintiu clasic Stacey SALĂ DE GIMNASTICĂ |
| 12:00 PM | Scaun Yoga Liz SALĂ DE GIMNASTICĂ | Scaun Yoga Liz SALĂ DE GIMNASTICĂ | ||
| 1:00 DUPĂ AMIAZA | Scaun Yoga Liz SALĂ DE GIMNASTICĂ | |||
| 14:00 | ||||
| 3:00 DUPA AMIAZA | ||||
| 16:00 | ||||
| 5:00 PM | ||||
| 18:00 | ||||
| 19:00 | ||||
| 20:00 |