Fit Fit; Suport pentru pierderea în greutate

Timp de pregătire: 5 minute
Timp de gătit: 40-45 de minute
Randament: 4 porții
Per portie: 3 Verde | 1½ Condimente | 2 Grăsimi sănătoase

Nutriție: 130 de calorii | 10g grăsime | 10g carbohidrați | 3g proteine
Verde

Ingrediente:

½ varză roșie cu cap mediu, tăiată în pene de 2 inci
½ varză verde cu cap mediu, tăiată în pene de 2 inci
3 linguri de ulei de măsline
2 căței de usturoi tocat
½ linguriță sare
Sp lingură de piper
½ linguriță semințe de fenicul

Directii:

1. Preîncălziți cuptorul la 400 ° F.
2. Așezați varza într-un singur strat pe o foaie de copt.

---