Filosofia de haltere a lui Joe Rogan are de fapt un sens teribil
În cazul în care nu ați observat, Joe Rogan este absolut bagat.
Comentatorul de lungă durată al UFC are un fizic mai bun decât o mulțime de luptători ale căror atacuri se află sâmbătă seara și nu este o surpriză.
Rogan a fost sportiv toată viața, făcând kickbox în adolescență înainte de a se interesa de Jiu-Jitsu brazilian, disciplină în care deține o centură neagră sub stimatul Eddie Bravo.
Dar Rogan își completează antrenamentul în arte marțiale cu un program de forță și condiționare regimentat care implică de obicei echipamente de la marca Onnit la care este afiliat.
Un susținător al forței funcționale, Rogan preferă clopotele, corzile de luptă și buzduganele decât echipamentele de haltere mai tradiționale.
Și cine va pune la îndoială metoda? Uită-te doar la rezultate.
Dar dacă ai fi de părere că Rogan este unul dintre acele capete care își epuizează corpul până la oboseală, atunci te-ai înșela.
Antrenorul lui Conor McGregor pune superstarurile WWE printr-un antrenament la sală
În vârstă de 49 de ani, este foarte cerebral când vine vorba de antrenament și este un adept loial al filozofiei expertului în fitness din Belarus Pavel Tsatsouline.