Fidea Miracle pentru a slăbi un vis se împlinește!
Primăvara este anotimpul în care totul se trezește. Pentru mine este ca un vis devenit realitate, pentru că am visat la el toată iarna. În visul meu, îmi imaginez că ies pe ușă și că sunt întâmpinat de flori și frunzișe înflorite și dulci care ies din pământ - mirosul dulce al florilor și copacilor, lumina fericită a soarelui și un vânt răcoritor.
Întrucât vremea este mai caldă, îmi desfac jacheta și o arunc spre spatele dulapului. Acesta este momentul în care îmi dau seama că poate am extins doar o dimensiune mai mare. Oh nu! Să revenim la realitate. Este timpul să pierzi câteva kilograme.
Deci, cum să slăbești? Nu m-aș face niciodată să sufăr fără să mănânc. Întotdeauna am crezut că consumul de mese sănătoase echilibrate va face magia. Pentru a descoperi câteva rețete sănătoase secrete, m-am întâlnit cu bucătarul-șef Mie Okuda, autorul cărții Thinking of You și proprietarul Momokawa din Golful Kips din partea de est a Manhattanului. Cartea ei îi învață pe oameni cum să mănânce bine și totuși să poată menține o greutate sănătoasă.
De la suprafață, Chef Mie este o japoneză grațioasă și timidă. În centrul ei, este o newyorkeză puternică și eficientă. După cum am observat modul în care lucrează. Nu pierde nicio secundă și aproape se pare că poate termina totul în doar o secundă. Ea își taie morcovii cu o viteză de super-erou. „Cuțitul unui bucătar este viața unui bucătar”, mi-a spus bucătarul Mie. "Sunt de acord!" Am spus, mai ales că o duc pe a mea în geantă tot timpul.
