Femeile elimină întregi grupuri de alimente din dieta lor pentru a-și îmbunătăți aspectul
MILIOANE de femei elimină întregi grupuri alimentare din dieta lor - în încercarea de a-și îmbunătăți aspectul.
44 la sută dintre femeile tinere consideră că lactatele sunt nesănătoase sau au un impact negativ asupra imaginii corpului lor (Imagine: fcafotodigital/Getty Images)
Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.
Un studiu efectuat pe tineri de 16-25 de ani a constatat că 53% dintre femei recunosc că nu mai consumă anumite tipuri de alimente, deoarece consideră că le-ar face să arate mai bine. Mai mult de jumătate (55%) chiar au recunoscut că au sărit ocazional mese întregi, două cincimi dintre aceștia făcând acest lucru pentru a-și menține greutatea. În mod îngrijorător, o treime din cele 1.000 de femei chestionate au tăiat mai întâi alimente importante din alimentația lor între 14 și 16 ani. Și aproape una din 10 avea doar 10 ani.
Articole similare
Studiul, realizat de Arla Goodness, a descoperit că produsele lactate se numără printre cele mai probabile grupuri de alimente care vor fi tăiate, mai mult de unul din cinci spunând că au încetat să le consume.
Nutriționistul Lucy Jones a declarat: „Anumite grupuri de alimente furnizează substanțe nutritive esențiale care pot ajuta la susținerea unui stil de viață sănătos, astfel încât eliminarea lor poate avea efecte nedorite asupra sănătății, de care mulți ar putea să nu fie conștienți.
"Produsele lactate, în special, sunt importante pentru fetele tinere în creștere, deoarece calciul susține menținerea oaselor și a dinților normali."