Femeia din Wyndham, Jean Evans, pierde 80 kg în 50 de săptămâni prin alimentație sănătoasă, fără exerciții fizice
Dar la 167,9 kg, doamna Evans a vrut să slăbească, astfel încât să poată călători într-un avion fără riscuri pentru sănătate, într-un singur loc și fără o centură de siguranță suplimentară sau extinsă pentru a-și vizita copiii și nepotul în Marea Britanie.
A fi șofer de taxi în Marea Britanie înainte de prăbușirea mașinii a însemnat că d-na Evans a luat cea mai ușoară mâncare.
Accidentul ei a lăsat-o cu două vertebre zdrobite și o coloană vertebrală care se prăbușește, ceea ce face dificilă mersul pe jos sau participarea la exerciții fizice.
După ce s-a luptat cu greutatea ei de mai mulți ani, doamna Evans a avut o nouă inspirație pentru a slăbi - împlinind 50 de ani anul viitor și dorind să poată călători înapoi în Marea Britanie anul viitor pentru a cincea aniversare a fiicei sale.
Acum trei ani a început o dietă care presupunea să mănânce cât mai multe alimente sănătoase.
"Mănânc multă carne, pește, legume și fructe. Nu controlez porțiile. Mănânc cât de multe dintre acele alimente vreau. Dacă vă umpleți alimentele potrivite, atunci nu ați avea întotdeauna nevoie de alimentele bogate. ", A spus doamna Evans.