Femeia are un nou chef de viață după ce a pierdut peste 100 de kilograme; Dietă leneșă; InspireMore

În urmă cu doi ani, Megan Faraday a avut probleme cu urcarea unei scări, în ciuda faptului că și-a petrecut ani din viață încercând să găsească dieta potrivită, dar găsindu-se blocată în dietă și în ciclul de consum al excesului. S-a săturat să se simtă așa și a decis să dea o altă dietă, cu excepția faptului că de data aceasta nu a fost atât de strictă în respectarea regulilor - și a funcționat.

Acum, are peste 100 de kilograme mai ușor și se simte mai bine mental, emoțional și fizic. Ea i-a spus lui GMA că, din moment ce a pierdut această greutate, „sunt mai ieșită și îmi place să mă pun mai mult acolo și am luptat cu anxietatea toată viața mea și este mult mai ușor pentru mine să fac față acum”.

Megan își numește dieta „Dieta Keto leneșă”, deoarece „Este ceto fără toate regulile fundamentale”. Ea respectă liniile directoare generale, respectând alimentele care sunt mai bogate în grăsimi și proteine, limitându-și în același timp aportul de carbohidrați. Și funcționează pentru ea, deoarece într-o lună deja slăbise 15 kilograme.

---