Femei, sugari și copii, servicii de sănătate pentru familie, NJDOH
Formula este la fel de bună ca laptele uman.
Laptele uman este mult superior și nu poate fi duplicat. Nutrienții și anticorpii din laptele uman se potrivesc în mod unic dezvoltării fizice și mentale a bebelușului uman. Laptele uman conține factori de creștere umană, în timp ce formula bazată pe laptele de vacă conține factori de creștere bovină. Compoziția laptelui uman se schimbă în timpul hrănirii și pe măsură ce copilul crește pentru a satisface nevoile în schimbare ale bebelușului.
Femeile nu trebuie să alăpteze în fața altor persoane.
Alăptarea este normală și naturală, iar în New Jersey, femeile au drept legal să alăpteze în locuri publice.
Femeile care sunt timide cu privire la alăptare în public pot practica cum să se hrănească discret în fața unei oglinzi pentru a câștiga încredere.
Dacă mama trebuie să se întoarcă la muncă sau la școală, nu ar trebui să înceapă să alăpteze.
Multe femei continuă să alăpteze după ce s-au întors la serviciu sau la școală. Alăptează exclusiv în timpul concediului de maternitate, apoi își exprimă sau pompează laptele pentru a pleca atunci când sunt separați. Dacă mama continuă să alăpteze după ce se întoarce la muncă sau la școală, bebelușul ei va fi mai sănătos și va face ceva special pe care nimeni altcineva nu îl poate face pentru bebelușul ei. Unele femei aleg o formulă pentru momentul în care sunt separate și alăptează atunci când ea și copilul sunt împreună. Orice alăptare este mai bună decât niciuna.
Mama care alăptează trebuie să schimbe felul în care mănâncă.
Nu există o „dietă specială de alăptare” sau o listă de alimente de evitat.
Majoritatea femeilor pot mânca aceleași alimente cu care sunt obișnuite să mănânce.
Mama va face lapte bun indiferent de ce alimente mănâncă.
Mamele din întreaga lume mănâncă mâncare picantă, aromată. Desigur, cel mai bine este ca mama să mănânce o varietate de alimente nutritive pentru a rămâne sănătoasă.
Dacă mama este bolnavă, trebuie să oprească alăptarea.
Dacă mama se îmbolnăvește, bebelușul ei a fost deja expus bolii sale, iar laptele mamei va avea anticorpi pentru a-l proteja. Dacă copilul se îmbolnăvește, este posibil ca boala să fie mai puțin severă. Mamele pot alăpta dacă au răceală sau gripă. Mamele nu trebuie să alăpteze dacă au HIV, tuberculoză netratată activă sau HTLV-1. Majoritatea medicamentelor eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală sunt în siguranță în timpul alăptării.
Femeile care fumează nu trebuie să alăpteze.
Toate femeile sunt încurajate să renunțe la fumat sau cel puțin să renunțe. Este mai bine pentru copil dacă mama fumează și alăptează decât dacă mama fumează și nu alăptează. Fumul secundar determină bebelușii să aibă mai multe probleme de sănătate decât cele trecute prin lapte. Nimeni nu ar trebui să fumeze în timp ce ține un copil sau într-o mașină sau în aceeași cameră ca un copil. Mămicile care fumează ar trebui să-l programeze după hrănire, nu înainte.
Mamele care alăptează nu pot bea alcool.
Mamele care alăptează pot avea băuturi alcoolice ocazional.
Femeile care abuzează de alcool (mai mult de două băuturi pe zi sau beau) nu trebuie să alăpteze.
Multe femei nu produc suficient lapte.
Laptele se face ori de câte ori laptele este scos din sân. Cu cât bebelușul se hrănește mai eficient, cu atât mama va produce mai mult lapte. Mamele pot alăpta exclusiv gemeni și chiar triplete. Mamele produc în mod natural lapte după nașterea bebelușilor și au nevoie de încredere în propriul lor corp. De asemenea, au nevoie de informații și sprijin pentru a gestiona alăptarea în primele zile. Sânii mici pot produce suficient lapte pentru bebeluș. Oferta provine din cerere. Există doar două circumstanțe medicale care pot duce la o femeie cu un aport scăzut de lapte (anomalie fizică și dezechilibru hormonal).