Fata mea adolescentă este supraponderală

Intrebarea

fata

Fiica mea adolescentă este grasă. Este mult peste IMC-ul normal și am încercat să vorbesc cu ea - politicos - și să întreb dacă vrea să meargă împreună la sală sau să elaboreze un plan de masă sănătos. Se pare că o înrăutățește - mănâncă mult mai mult după discuțiile noastre. Ce pot face?

Răspunsul

Povestea continuă sub reclamă

Există două lucruri principale pe care trebuie să le luați în considerare: factorii care contribuie la greutatea actuală a fiicei dumneavoastră și modul în care i-au fost comunicate preocupările dvs.

Spui că fiica ta „depășește” indicele normal de masă corporală (IMC). Voi presupune că ea se încadrează în apropierea sau în intervalul „obez”.

Prin definiție, obezitatea este o afecțiune medicală în care cantitatea de grăsime corporală poate avea un impact negativ și semnificativ asupra sănătății, inclusiv creșterea probabilității ca una să dezvolte o serie de condiții grave de sănătate și să contribuie la scurtarea speranței de viață. Din aceste motive, este important să îți exprimi îngrijorarea și să încerci să îmbunătățești sănătatea fiicei tale. Încercați să o sprijiniți pentru a face unele schimbări.

Pentru noi toți, greutatea noastră este rezultatul multor factori - inclusiv a celor care nu sunt sub controlul nostru (de exemplu, predispoziția genetică), precum și a factorilor care sunt controlabili (de exemplu, obiceiurile alimentare, nivelurile de exerciții fizice/activitate). Condițiile de sănătate neidentificate sau netratate (de exemplu, disfuncția tiroidiană) pot juca, de asemenea, un rol. Din acest ultim motiv, asigurați-vă că fiica dumneavoastră a avut un examen medical recent.

Din păcate, există o stigmatizare considerabilă în societatea noastră în ceea ce privește problemele de greutate. Mă întreb în ce măsură fiica ta s-a ocupat de șicanări sau atitudini negative de la familie, prieteni și copii la școală.