Fast food care; E bine pentru tine Prăjiturile cu somon în două moduri - ChristianaCare News
Aceste plăceri de mulțime ușor de făcut sunt un fel principal pentru o masă de o săptămână.
Când sunteți tentați să serviți o cină de tip fast-food familiei dvs., acest lucru se întâmplă adesea pentru că nu aveți timp și nu aveți un plan. Păstrați ingredientele pentru această rețetă ușoară în cămară și veți fi întotdeauna pregătiți cu o masă sănătoasă pentru inimă pe care o puteți face în câteva minute.
Prăjiturile cu somon sunt o modalitate rapidă, ușoară și accesibilă de a adăuga mai mult pește în dieta ta. Aceste prăjituri de culoare maro auriu reprezintă o schimbare plăcută față de fileurile coapte și o modalitate excelentă de a-i convinge pe copii că le place peștele chiar și atunci când nu este sub formă de „deget”.
Somonul conservat este plin de proteine, vitamine B, vitamina D și acizi grași Omega 3 sănătoși pentru inimă, făcându-l o bază excelentă pentru cămară. Spre deosebire de somonul proaspăt, „vânzarea după dată” a somonului conservat este de câțiva ani, nu de câteva zile, oferindu-vă o opțiune sănătoasă pentru o masă de cămară de ultim moment. Folosiți-l pentru a face prăjituri, adăugați-l la paste sau salate și încercați salata de somon ca alternativă la salata de ton.