Farmacologia culturismului Mama tuturor medicamentelor pentru arderea grăsimii Revista Iron Man
Culturistii și majoritatea celorlalți oameni care doresc să piardă grăsimea corporală caută întotdeauna substanțe care să accelereze sau să maximizeze pierderea de grăsime.
Culturistii și majoritatea celorlalți oameni care doresc să piardă grăsimea corporală caută întotdeauna substanțe care să accelereze sau să maximizeze pierderea de grăsime. Dacă pot face asta cu puțină sau deloc activitate fizică, cu atât mai bine. După cum am menționat în recentul meu articol IRONMAN despre știința grăsimii corporale, pierderea de grăsime este o propunere dificilă pentru mulți [decembrie ’01]. Oamenii care au un exces de grăsime corporală tind să aibă defecte în anumite aspecte ale metabolismului grăsimilor, deși mulți ajung astfel pur și simplu mâncând prea mult și trăind un stil de viață sedentar. Caloriile în exces nu au unde să meargă decât să fie depozitate ca grăsime.
Tehnicile actuale de tratament pentru obezitate sau pentru oricine dorește să piardă grăsimea corporală începe cu sfatul obișnuit de a reduce aportul de calorii și de a crește activitatea fizică pentru a arde mai multe calorii. Problema cu acest sfat vechi este că este mai ușor de spus decât de făcut. Pe măsură ce pierzi grăsime, corpul tău luptă împotriva ta crescând semnalele poftei de mâncare către creier, crescând astfel pofta de mâncare. Pierderea de grăsime în astfel de condiții înseamnă un exercițiu de disciplină și forță de voință, întrucât sunteți continuu inundați de semnale de mâncare, cum ar fi reclame de televiziune, sugestii ale altor persoane etc. În consecință, este posibil să aveți nevoie de ajutor pentru a vă menține dieta.
Tratamentele medicamentoase actuale destinate persoanelor obeze și celor care au probleme în menținerea unei diete cu restricții calorice includ două categorii primare. Primii sunt inhibitori ai apetitului, care atenuează semnalele puternice ale apetitului către creier în timpul dietei. Planul fen-phen, odinioară popular, consta din două medicamente care suprimă pofta de mâncare și confereau un sentiment de plinătate, astfel încât să mâncați mai puțin. S-a dovedit dezastruos pentru unii, deoarece poate fi indus de hipertensiune pulmonară, o creștere a tensiunii arteriale în plămâni care duce la insuficiență cardiacă. Un inhibitor al apetitului pe bază de rețetă mai actual este sibutramina.
O altă cale farmacologică către scăderea în greutate implică inhibarea lipazelor sau a enzimelor digestive care se descompun și vă permit să absorbiți grăsimile dietetice. Orlistat, cunoscut și sub numele de Xenical, este un inhibitor al lipazei pe bază de rețetă care, dacă este utilizat conform instrucțiunilor, duce la o inhibare a 30% din grăsimea consumată în timpul mesei. Mai mult decât atât, provoacă efecte secundare de malabsorbție, cum ar fi steatoreea sau grăsimea în scaun și alte probleme gastro-intestinale. Problema ambelor abordări farmacologice ale pierderii de grăsime este că fie nu funcționează pentru mulți oameni, fie oamenii nu folosesc medicamentele în mod corespunzător. Drept urmare, aproximativ 90% dintre persoanele care sunt tratate cu ele recâștigă grăsimea pierdută într-un timp scurt. În mod clar, este nevoie de un medicament pentru scăderea grăsimii mai infailibil și ar trebui să ofere, de asemenea, un efect de feedback rapid; ar trebui să puteți vedea rapid pierderi semnificative de grăsime.
A existat vreodată un astfel de medicament? De fapt, este folosit și astăzi de unii culturisti. Este 2,4 dinitrofenol (DNP) și a atins un statut aproape mitic în rândul culturistilor competiționali și alții care doresc să piardă rapid grăsimea corporală. Un cunoscut culturist profesionist m-a consultat nu cu mult timp în urmă cu privire la posibilitatea utilizării DNP în scopuri competitive. El a avut informații privilegiate că un alt profesionist de mare succes a folosit în mod regulat DNP înainte de concursuri pentru a pierde orice vestigiu de grăsime corporală în exces.
Scrisesem despre DNP în IRONMAN și îl cunoșteam. În timp ce i-am spus culturistului ce știam despre asta, mi-am exprimat, de asemenea, părerea că DNP este de departe cel mai periculos medicament folosit vreodată de culturisti și ar putea ucide rapid dacă este utilizat în mod necorespunzător. I-am spus, de asemenea, că, chiar dacă nu l-ar ucide, probabil că ar avea chef de porcărie în timp ce o va folosi. Acest lucru s-a dovedit a fi cazul, deoarece culturistul a încercat să folosească DNP, dar a considerat că pierderea considerabilă de energie pe care a experimentat-o constituie o responsabilitate prea mare pentru pregătirea viitoare a concursului. A renunțat la utilizare după trei zile.
DNP funcționează prin interferența cu un proces celular care are loc în porțiunea de celule numită mitocondriile. Mitocondriile sunt structuri în formă de trabuc situate în citoplasmă, unde se produce energie celulară și se ard grăsimi. Aici intră DNP în imagine, deoarece funcționează, așa cum spun oamenii de știință, „decuplarea fosforilării oxidative.” Aceasta înseamnă pur și simplu că interferează cu procesul celular de sinteză a ATP. ATP este moneda energetică imediată a celulei și toți nutrienții producători de energie, inclusiv carbohidrații, sunt în cele din urmă convertite în ATP.
Deoarece celula nu poate sintetiza eficient ATP în prezența unei substanțe de decuplare, cum ar fi DNP, trebuie să recurgă la utilizarea unei alte surse de energie ușor disponibile pentru a furniza calorii pentru continuarea producției de grăsime ATP. Corpul începe să ardă grăsime așa cum un foc arde buștenii.
Utilizarea DNP de către culturisti este adesea creditată către regretatul Dan Duchaine, un cronicar IRONMAN care avea cunoștințe extinse despre ajutoarele ergogene. În timp ce Dan a discutat despre utilizarea DNP în scopuri de pierdere a grăsimii, el a fost cu greu prima persoană care a explorat posibilitățile sale. Efectul medicamentelor de tip DNP a fost observat inițial în 1885, când oamenii de știință au remarcat efectele termogene ale unei substanțe derivate din gudron de cărbune numită Martius Yellow, care a fost folosită pentru colorarea alimentelor galbene.
Ideea reală de a utiliza DNP ca medicament pentru scăderea grăsimilor a venit din observarea efectelor asupra lucrătorilor francezi în muniții din primul război mondial, care produceau explozivi folosind un amestec de 40% DNP și 60% TNP. DNP a pătruns pe pielea lucrătorilor din fabrică, ducând la pierderi rapide de grăsime. Acest efect a condus la studii pe animale, care au constatat că DNP a îmbunătățit puternic respirația celulară, ducând la o creștere rapidă a temperaturii corpului.
Când dozele de DNP ale animalelor au crescut, acestea au murit rapid, deoarece celulele lor se găteau literalmente din interior. De asemenea, s-a observat că animalele au intrat imediat în rigor mortis, o rigidizare a corpului din cauza pierderii de ATP în țesuturile musculare. Deoarece acest efect apare de obicei la patru până la șase ore după moarte, cercetătorii au realizat că tot ATP din corpul animalelor a fost epuizat de dozele mari de DNP.
În ciuda sorții animalelor nefericite tratate cu DNP, oamenii de știință de la Universitatea Stanford din Palo Alto, California, au văzut potențialul pentru tratarea obezității, dacă ar putea determina doza terapeutică adecvată. Așadar, la începutul anilor 1930 au început experimentarea cu DNP la persoanele obeze.2 Alți cercetători au combinat DNP cu hormonul tiroidian, care controlează rata metabolică a celulelor.3 În ciuda cercetărilor, determinarea dozei de DNP care nu ar produce efecte secundare periculoase s-a dovedit dificilă. . Medicamentul are o curbă abruptă doză-răspuns și diferite persoane au reacționat diferit la acesta, unii fiind capabili să tolereze doze mai mari, iar alții prezintă efecte secundare semnificative cu doze mici.