Fapte comune despre afine și beneficii pentru sănătate
| Nume: | Afine comună |
| Nume stiintific: | Berberis Vulgaris |
| Origine | Europa și Asia și a fost introdus în America de Nord |
| Culori | Roșu până la violet |
| Forme | Boabe roșii alungite și ușor curbate, de 7-10 milimetri (0,28-0,39 in) lungime și 3-5 milimetri (0,12-0,20 in) lățime |
| Gust | Amar |
| Beneficii pentru sănătate | Susține sistemul cardiovascular și neuronal, tratamentul tractului urinar, tratarea anemiei, tratarea tulburărilor cutanate, îmbunătățirea digestiei, îmbunătățirea fluxului de sânge, scăderea tensiunii arteriale, echilibrarea problemelor menstruale, stimularea producției WBC, sănătatea ochilor, controlul nivelului colesterolului, tratarea infecțiilor gastro-intestinale, detoxifierea Sângele, controlează zahărul din sânge, tratează diareea, ușurează inflamația și infecțiile |
Descrierea plantei
Fructul este un arbust de foioase, cu frunze verzi, care crește aproximativ 4 metri (13 ft) înălțime. Planta se găsește în creștere în câmpuri abandonate, pășuni de coastă, pădure succesorală timpurie, pădure de câmpie inundabilă, zonă umedă de pădure, zonă cu tulburări deschise, pășune, pădure planificată, marginea drumului, zonă umidă de arbust, teren liber, grădină, rânduri de garduri, spații de deșeuri, curățare desișuri și păduri. Crește adesea în argile argiloase nisipoase, dar crește și în argile neutre sau alcaline și soluri sărace în nutrienți. Rădăcinile sunt groase și se răspândesc ușor. Tulpina este lemnoasă, înaltă de 8-10 picioare, verticală și ramificată, netedă, ușor canelată, fragilă, cu miez alb și acoperită cu o scoarță de culoare cenușă.
Frunze
Frunzele sunt mici ovale, 2–5 centimetri (0,79–1,97 in) lungime și 1–2 centimetri (0,39–0,79 in) lățime, cu marginea zimțată; sunt purtate în grupuri de 2–5 împreună, subtinse de o coloană vertebrală cu trei ramuri de 3–8 mm lungime. În toamnă, frunzele comune de fructe de pădure capătă o culoare roșie, portocalie sau violet. Lemnul interior este de culoare galbenă. Spinele sunt duble sau triple ramificate.
Flori
Inflorescențele au 2-6 cm lungime și conțin 10-20 de flori. Florile sunt galbene, cu o lățime de 4–6 milimetri (0,16–0,24 in). Florile individuale au 6 petale, 6 stamine și au o lățime de aproximativ 8 mm. Florile sunt galbene și uneori cu benzi de culori diferite, roșii, cu sepale sau petale senare. Petalele sunt adesea mai mici decât sepalele. Staminele sunt decorate și adesea mai mici decât petalele. Florile au un miros neplăcut. Înflorirea are loc în mod normal din mai până în iunie.
Fructe
Florile fertilizate sunt urmate de boabe roșii alungite și ușor curbate de 7-10 milimetri (0,28-0,39 in) lungime și 3-5 milimetri (0,12-0,20 in) lățime. Fiecare fruct conține 1-3 semințe negre mici. Semințele au aproximativ 6 mm lungime. Fructul este dispersat de păsări și alte animale sălbatice.
Istorie
În Egipt, sucul de boabe a fost luat ca remediu pentru febră. Numele generic poate proveni din cuvântul fenician „barbar”, care înseamnă lucios, referindu-se la luciul de pe frunze. În Italia și în părți ale Europei, afine se numește Holy Thorn, deoarece se presupune că a făcut parte din coroana de spini făcută pentru Mântuitorul nostru. Gustul său amar i-a dat plantei și numele de lemn acru. În perioada medievală, acest arbust a putut fi văzut în creștere lângă biserici și mănăstiri. Cu toate acestea, fermierii de la mijlocul secolului al XVII-lea au ajuns să dea vina pe plantă pentru „distrugerea” grâului și a fost alungată de garduri vii, devenind din ce în ce mai rare. „Măcinarea” a fost explicată în 1865 prin faptul că afine este de fapt o plantă gazdă intermediară pentru rugina neagră, o boală a grâului.
Beneficiile pentru sănătate ale lui Barberry
Fructul este un arbust de foioase, veșnic verde, care are fructe roșii de formă ovală. Barberry este cunoscut pentru utilizările sale medicinale de mai bine de 200 de ani. Este o planta curatatoare care contine excelente proprietati stimulative si sedative care ajuta la combaterea mai multor organisme cauzatoare de boli. Puteți consuma afine pe cale orală și, de asemenea, puteți fi utilizat extern pentru tratarea mai multor probleme de sănătate. Spuneți-ne despre unele dintre cele mai bune beneficii pentru sănătate ale afinei pentru sănătatea umană.
1. Reduce inflamația și infecțiile
Afinele ajută la ameliorarea inflamației. De fapt, inflamația este rădăcina unor afecțiuni pentru sănătate, iar tratarea acestor inflamații poate fi de fapt utilă pentru a face simptomele puțin mai ușor de gestionat.
Cercetările au arătat că afinul este format din niște potențiali agenți antibacterieni și anti-fungici din acesta și acest lucru face ca fructul să fie o soluție excelentă pentru combaterea infecțiilor.
2. Benefic în tratarea diareei
Diareea este cauzată de bacterii specifice care ar putea fi tratate în mod natural folosind afine. Cu toate acestea, atunci când afecțiunea este gravă, este foarte necesar să vă contactați imediat medicul.
3. Controlează zahărul din sânge
Zahărul prezent la afine ar putea fi dăunător pentru pacienții cu diabet zaharat. Cu toate acestea, cercetările au afirmat că, din cauza prezenței berberinei, consumul de fructe în cantitate moderată ar putea ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge într-un mod eficient.
4. Detoxifiază sângele
Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale afinei pentru sănătate este că este benefic în curățarea sângelui. Barberry ar putea ajuta la îmbunătățirea funcției ficatului, care, la rândul său, îmbunătățește detoxifierea sângelui din corpul dumneavoastră
5. Tratați infecțiile gastrointestinale
Unul dintre cele mai uimitoare beneficii ale afinei este că poate ajuta la tratarea infecțiilor gastro-intestinale datorită prezenței unor agenți puternici antibacterieni și antifungici în acesta.
6. Controlează nivelul colesterolului
Se cunoaște că afine controlează nivelul colesterolului. Fibrele alimentare prezente în afine sunt minunate pentru a lega colesterolul inutil în intestin; care, la rândul său, încurajează și îmbunătățește producția de niveluri bune de colesterol și acest lucru ajută la controlul nivelului de colesterol.
7. Sănătatea ochilor
Se cunoaște că afine sunt benefice pentru sănătatea ochilor. Berberina prezentă în afine ar putea de fapt să promoveze sănătatea ochilor. Aceasta înseamnă că nu numai că poate îmbunătăți vederea, ci și poate evita orice degenerescență maculară legată de vedere.
8. Stimulează producția WBC
Se știe că Barberry este benefic în stimularea producției de globule roșii. Compusul chimic berberinic prezent în afine ajută în acest sens. Producția optimă de celule albe din sânge este utilă în promovarea cheagurilor normale de sânge și accelerarea vindecării rănilor.
9. Echilibrează problemele menstruale
Dacă aveți nereguli în ciclul menstrual, ar putea merita să luați afine. Planta a fost folosită ca remediu pe bază de plante timp de secole și veți descoperi că poate echilibra lucrurile.
10. Scade tensiunea arterială
Hipertensiunea nu este o afecțiune destul de ușor de tratat. Afinele ar putea ajuta la relaxarea vaselor de sânge și acest lucru va îmbunătăți fluxul sanguin și va ajuta inima să funcționeze corect. La rândul său, acest lucru va duce la scăderea tensiunii arteriale.