Făină de ovăz sărată

ovăz

The Spruce Eats/Leah Maroney

Reveniți pe drumul cel bun în acest An Nou cu acest mic dejun sănătos, consistent și cald. Fără zahăr, fără coloranți artificiali, fără junk. Nu este cu un conținut scăzut de calorii, dar este un castron care vă va menține plin și nu va ajunge la aceste resturi de prăjituri de zahăr. Acest mic dejun este foarte ușor de făcut și este o masă ieftină și satisfăcătoare pentru orice moment al zilei. Dacă iubești grăsime cremoasă la micul dejun, atunci îți va plăcea această alternativă.

Ingrediente

  • 3 benzi de slănină (tăiate cubulețe)
  • 3/4 cană de ovăz de gătit rapid
  • 1 cană de apă
  • 1 scallion tocat (albi separați de verde)
  • 1 lingura unt
  • 2 lingurite sare
  • 1 ou mare
  • 1 linguriță de piper negru măcinat
  • 2 linguri smântână grea
  • 2 linguri de brânză cheddar mărunțită

Pași pentru a-l realiza

Adunați ingredientele.

Adăugați slănina cubulețe într-o tigaie mică. Se sotează până la crocant. Scurgeți bucățile de slănină din grăsime pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie, dar lăsați grăsimea în urmă în tigaie. Puneți tigaia deoparte.