Faceți cunoștință cu Helen - Consultanță profesională în nutriție
Helen Agresti - Nutriționist dietetician înregistrat în Erie, PA
Helen Agresti este un nutriționist dietetician înregistrat (RDN) în cabinet privat și fondator al Professional Nutrition Consulting, LLC. Oferă consiliere și consiliere în nutriție personală (în persoană, prin telefon și FaceTime), demonstrații de gătit, prânz și învață și prezentări corporative de wellness.
Puteți găsi rețetele sănătoase ale lui Helen și sfaturi nutriționale în diverse publicații online, inclusiv Thrive Global și HuffPost.
Helen a educat publicul despre alimentația sănătoasă de peste 20 de ani. Este mândră absolventă a programului de dietetică și nutriție clinică al Școlii de sănătate și științe de reabilitare a Universității din Pittsburgh.
Helen are o pasiune pentru a ajuta copiii și adulții să atingă o greutate sănătoasă, să caute ameliorarea durerii, să experimenteze un somn mai bun și să se simtă mai energică. Scopul ei principal este ca aceștia să-și respecte corpul alimentându-l în mod regulat și nutritiv.
Prin intermediul adulților cu renunțare la autism (AAW), Helen este capabilă să antreneze adulții cu autism (sindromul Asperger). Ea își oferă expertiza împreună cu echipa medicală a pacientului din toate zonele statului, inclusiv Pittsburgh și Philadelphia.
Helen este, de asemenea, instructor certificat Pilates. Ea predă săptămânal cursuri de reformatori Pilates la un centru local de fitness și wellness. Ea folosește această experiență pentru a promova alimentația sănătoasă și fitness.
Helen locuiește în Pennsylvania împreună cu soțul ei și cei 5 copii ai lor. Îi place să călătorească și să ia parte la curse locale pe tot parcursul anului împreună cu familia ei.
Vezi ce spun oamenii
Am ajuns la sala de sport 3 zile la rând. Într-o zi a venit și soțul meu. Încerc rețetele Helenei și am decis să gătesc înainte sâmbătă. Vă mulțumesc că m-ați ajutat să-mi ating obiectivele și, așa cum spuneți, „Este pentru mine și pentru sănătatea mea” ... Mă simt mai bine peste toate! Împărtășesc ceea ce am învățat cu alții. Și oamenii ies din lemn, vin la mine spunând ce schimbare văd în mine. Aștept cu nerăbdare să port pantaloni scurți vara asta. Nu am purtat niciunul de 3 ani ... doar capri’s!
Nu-mi pot exprima suficient recunoștința față de Helen Agresti de la Professional Nutrition Consulting.
Recent, în timp ce mă aflam la o adunare socială, vorbeam despre vară și despre tot ce va avea loc anul acesta. Deși obositor ... vara a fost plină de activitate. Helen zâmbi călduros și apoi observă, în timp ce treceam prin al treilea pahar cu apă ... nu cu toată gheața pe care o mestecam. Ea a menționat că acest lucru poate fi un semn de scădere a fierului. La recomandarea ei, mi-am vizitat medicul de familie și mi s-au făcut sânge. O săptămână mai târziu, a sosit scrisoarea. Sunt într-adevăr anemic și trebuie să încep imediat un supliment de fier. Helen a fost întotdeauna o adevărată campioană pentru clienții săi, dar, de asemenea, abordarea ei abilă și cuprinzătoare a muncii sale îi permite clienților să își atingă adevăratele potențiale. Printr-o conversație întâmplătoare, ea a demonstrat cum traversează toate aspectele expertizei sale ... sănătoase în interior și în exterior.