Faceți cunoștință cu familia Brill - Familia noastră; s Keto Story - Brilliantly Keto
Buna bine ai venit
Suntem familia Brill și suntem încântați să vă cunosc!
Este o onoare că v-ați găsit drumul către acest spațiu și sper să găsiți inspirația pe care o căutați aici. Este copleșitor de interesant să te am ca parte a călătoriei mele. Numele meu este Karen și voi fi vocea din spatele acestui blog și creatorul tuturor rețetelor.
Înainte să vă povestesc despre viața mea de astăzi - vreau să vă povestesc puțin mai mult despre drumul care m-a condus aici. Din câte îmi amintesc, am fost conștient de greutatea mea. Nu am purtat niciodată un costum de baie din două piese - nici măcar în copilărie. Am cântărit peste 200 de lire sterline de când eram adolescent, iar cântarul a ajuns la 300 de lire sterline de două ori în viața mea.
Să fiu gras nu a fost niciodată un titlu pe care mă purtam confortabil, dar inevitabil a fost realitatea mea.
Cross-fitter, a mâncat Paleo, a încercat Vegan și au făcut mai multe încercări de a fi vegetarian.
Am încercat să mănânc:
Observatori de greutate curate, gata și, desigur, numărate calorii.
Toate acestea și apoi unele, și încă nu am reușit să-mi controlez greutatea.
Vreau să clarific ceva foarte important. Nu vorbim despre nevoia de a slăbi puțin, vorbim despre mine, femeia care a vărsat peste 100 de kilograme. Niciuna dintre aceste formule nu a funcționat pentru mine și dacă doriți teoria mea de ce?
Cred că corpului meu îi lipsește capacitatea de a fi flexibil din punct de vedere metabolic
Dacă combin două surse de combustibil, corpul meu va stoca fericit excesul de energie sub formă de grăsime pentru o zi ploioasă. Eu nu sunt Dr. Deci cine știe cât de exact este acest lucru, dar această teorie mi-a completat întreaga viață puzzle-ul luptelor de slăbire.
Treceți rapid la viață ca o nouă mamă a dulcei mele fetițe Lennyn: A fost greu! Oamenii știu că nu există nicio modalitate de a ne pregăti pentru cum va fi viața ca un nou părinte, dar am avut lupte pe care nu le-am văzut niciodată venind. Pe scurt, viața s-a întâmplat și m-am trezit imediat la cea mai grea greutate a mea. Am încercat să mă conving că mă simt confortabil cu greutatea mea. Adevărul este că nu eram bine și, în cele din urmă, să recunosc că pentru mine a fost una dintre cele mai mari binecuvântări.