Experții în ulei de pește Forum Triathlon Forumuri Slowtwitch

Este necesară autentificarea pentru a începe subiecte noi

Este necesară autentificarea pentru a posta răspunsuri

Care este doza optimă? În ceea ce am citit, nu pare să existe prea multe acorduri în acest sens.

Îl iau pentru beneficii cardio-vasculare și beneficii antiinflamatorii.

Iau o versiune concentrată de la Costco. Pilula de 1200 mg conține 684 mg de acizi grași Omega 3 (EPA 410 mg, DHA 274 mg). Eticheta spune că luați una pe zi.

Este mai bine?
___________________________________
Voi fi ceea ce sunt
Un om solitar

doctorii/oamenii care iau lovaza mă fac să râd

Da, 3360 USD pe an vs. 150 USD pentru aceeași cantitate de lucruri. Prietenul meu de doctorat în chimie organică îmi spune că este una dintre escrocheriile mai mari.

****************

Politica este arta de a căuta probleme, de a le găsi peste tot, de a le diagnostica incorect și de a aplica remedii greșite.

Eu iau același lucru (1200 mg, 684 mg de acizi grași Omega 3) de la Costco. O singură dată pe zi, deși cred că cercetările mai noi necesită mai multe.

Datele încep să se acumuleze despre inflamație și probleme endoteliale, deci este singura * pastilă * pe care o iau deloc.
______________________________________
Oboseala este biochimică, nu biomecanică.