Exact ceea ce se întâmplă în timpul ciclului menstrual SINE
Informații menstruale uluitoare, chiar așa.
Ciclul menstrual vă duce corpul într-o călătorie sălbatică, totul pentru a atinge un singur scop. "Ciclul menstrual are un singur scop și un singur scop: reproducerea", spune Lauren Streicher, MD, profesor asociat de obstetrică clinică și ginecologie la Northwestern University Feinberg School of Medicine, pentru SELF. „Întregul ciclu menstrual este configurat pentru a vă pregăti corpul pentru o posibilă sarcină”.
În funcție de locul în care vă aflați în viață și dacă doriți sau nu să aveți copii, această noțiune poate fi terifiantă sau palpitantă. Oricum ar fi, este o idee bună să știți exact ce se întâmplă în fiecare moment al ciclului menstrual. Aceste cunoștințe vă pot ajuta să evitați să rămâneți însărcinată, să vă ușurați rămânerea sau să vă aruncați o privire asupra procesului incredibil prin care trece corpul în fiecare lună (cu câteva excepții, pe care le vom explora și noi).
Perioada începe și foliculii care conțin ouă încep să se dezvolte pe ovare.
Prima zi a perioadei dvs. marchează începutul ciclului dvs., care este numărul de zile dintre începutul unei perioade și începutul celei următoare. De obicei, aceasta va dura aproximativ 28 de zile, dar există mult spațiu pentru variații aici. Un ciclu menstrual care durează între 21 și 35 de zile este normal, potrivit Clinicii Mayo.
Deci, știți exercițiul în aceste zile: menstruația dvs. ajunge și probabil că aveți sângerări și disconfort pentru câteva zile. Dar ceea ce s-ar putea să nu vă dați seama este că, chiar și în timp ce eliminați mucoasa uterină care a fost acumulată în ciclul menstrual anterior, glanda pituitară și ovarele se pregătesc deja să construiască din nou acea mucoasă.
Menstruația dvs. începe de fapt jumătatea ciclului menstrual cunoscut sub numele de faza proliferativă sau foliculară. „Scopul fazei proliferative este de a începe să amorseze mucoasa uterină pentru a face un pat frumos și pufos pentru ca un potențial ovul fertilizat să se odihnească”, a spus dr. Spune Streicher. Când îți iei menstruația, nivelurile de estrogen și progesteron, doi hormoni cheie care îți alimentează mucoasa uterină, sunt scăzute. Estrogenul este necesar pentru construirea mucoasei uterine, iar progesteronul îl stabilizează, astfel încât să nu înceapă să sângereze înainte de a fi necesar, Dr. Explică Streicher.
Deci, în timp ce parcurgeți ciclismul prin tampoane, ovarele și glanda pituitară încep efectul domino care va construi în cele din urmă acea linie uterină, Mary Jane Minkin, MD, profesor clinic de obstetrică, ginecologie și științe reproductive la Școala Universității Yale de Medicină, spune SINELUI. Glanda pituitară se află la baza creierului și, pe măsură ce începe ciclul, începe să crească producția de hormon foliculostimulant (FSH). Acest lucru declanșează saci plini cu lichid pe ovare numiți foliculi, fiecare dintre aceștia conținând un ou, pentru a începe maturizarea pentru fertilizarea potențială. De asemenea, ovarele încep să producă mai mulți estrogeni pentru a-ți îngroșa mucoasa uterină. Deci, chiar dacă în prezent aveți de-a face cu crampe, sângerări și cacuri menstruale, foliculii ovarieni planifică cum să rămâneți gravidă luna viitoare.
Dar rețineți: controlul nașterilor hormonale poate întrerupe o parte din acest proces.
Estrogenul în forme de contracepție, cum ar fi inelul vaginal, plasturele și, bineînțeles, pilula hormonală combinată, împiedică glanda pituitară să elibereze FSH, astfel încât acești foliculi nu încep să se maturizeze. BC hormonal combinat conține, de asemenea, progestin (o formă sintetică de progesteron) pentru subțierea mucoasei uterine, astfel încât să nu fie o casă luxuriantă, primitoare pentru un ovul fertilizat. De asemenea, progestinul îngroșează mucusul cervical, astfel încât spermatozoizii să treacă mai greu. „Este ca și cum mucusul ar spune:„ Nici măcar nu te gândi la asta ”, Dr. Spune Minkin.
Aceste forme de control al nașterii alocă fiecare săptămână pe lună pentru a experimenta sângerări de sevraj (în esență, o perioadă) din cauza lipsei de hormoni adăugați. Dar, de asemenea, puteți evita sângerarea de sevraj cu unele metode - cum ar fi prin introducerea imediată a unui nou inel vaginal, aplicarea unui plasture proaspăt fără a aștepta o săptămână pentru a trece, sau omiterea pastilelor placebo și pornirea următorului pachet de pilule contraceptive. Rețineți că acest lucru nu funcționează cu toate pilulele contraceptive, așa că trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de a utiliza controlul nașterii pentru a vă omite menstruația.
Când primiți menstruația în timp ce luați controlul nașterilor, este mai probabil să fie mai ușor și mai puțin dureros decât a fost fără controlul nașterilor, spune dr. Minkin. Fluxul continuu de hormoni furnizați de BC înseamnă că veți avea mai puțină căptușeală uterină de expulzat, ceea ce se traduce la rândul său în mai puține prostaglandine care induc crampe.
Apoi, există forme de control al nașterii numai cu progestativ, cum ar fi minipilula, implantul, injecția contraceptivă și DIU hormonal precum Mirena. Progestinul din aceste metode subțiază mucoasa uterină și îngroșează mucusul cervical, așa cum se întâmplă în controlul combinat al nașterii. Suprimarea ovulației este puțin mai mică.
Orice formă de BC care conține progestin care necesită intrarea în fluxul sanguin pentru a funcționa (deci, toate cu excepția DIU) au o probabilitate mai mare de a suprima ovulația, Dr. Spune Minkin. Un DIU, pe de altă parte, funcționează local pe mucoasa uterului în loc să pătrundă în fluxul sanguin, astfel încât glanda pituitară poate elibera în continuare FSH, explică ea.
Perioada ta se termină și toți foliculii nu se mai maturizează decât unul.
Între zilele 5 și 7, menstruația dvs. ar trebui să fie ambalarea magazinului. În același timp, doar un folicul continuă să crească, în timp ce ceilalți sunt absorbiți înapoi în ovare. (Acestea fiind spuse, dacă luați controlul nașterilor care suprimă ovulația, acest folicul nu se va dezvolta deloc.)
În acest timp, nivelul dvs. de estrogen crește, ceea ce vă indică glanda pituitară pentru a elibera un val de hormon luteinizant (LH). Aceasta pregătește foliculul să explodeze în curând și să elibereze un ovul matur, astfel încât să se poată întâlni cu un spermă. (Din nou, administrarea controlului nașterii care conține estrogen împiedică glanda pituitară să elibereze LH.)
Cele trei zile care au condus la ovulație (zilele 11-13, dacă aveți un ciclu de 28 de zile), împreună cu ziua în care oul este de fapt eliberat, sunt cele mai fertile. Se cuvine, deci, că testosteronul dvs. crește și în acest moment. „Testosteronul ajută la creșterea libidoului”, spune Dr. Spune Streicher. „Din punct de vedere biologic, are sens că va crește chiar înainte de ovulație, așa că femeile spun:„ Oh, simt că vreau să fac sex ”. Luarea controlului nașterii care suprimă ovulația va face probabil ca această creștere a testosteronului să fie mai puțin semnificativă, motiv pentru care BC hormonal combinat poate afecta uneori libidoul.