Evitați aceste erori comune de detoxifiere Blog ecoNugenics
O curățare blândă și sezonieră de primăvară oferă numeroase beneficii pentru sănătate, dar, ca în cazul oricărui program nou, este important să începeți încet și să vă simțiți ușor. O problemă obișnuită cu multe protocoale de detoxifiere este că promit o „soluție rapidă” folosind ingrediente dure care pot trimite corpul într-o „criză de detoxifiere”, cu reacții dificile precum dureri de cap, probleme digestive, letargie, ceață cerebrală și multe altele. Unii consideră că acest lucru este un semn pozitiv că programul de detoxifiere funcționează.
Cu toate acestea, există modalități mai ușoare, mai confortabile și mai sigure de a elimina toxinele din corp și de a evita reacțiile de detoxifiere neplăcute. Aceste trei sfaturi ușoare vă pot ajuta să evitați greșelile de detoxifiere și să vă faceți următoarea curățare o cale răcoritoare pentru o sănătate optimă.
Capcana de detoxifiere Nr. 1: Detoxifierea prea repede
Aceasta este cea mai frecventă problemă cu multe programe de detoxifiere extreme sau pe termen scurt, precum și cu pierderea rapidă în greutate, deoarece aceste practici pot încuraja eliberarea a prea multe toxine din organe și țesuturi simultan. Toxinele sunt eliberate rapid în circulație, iar sistemele de eliminare ale organismului devin supraîncărcate, provocând reacții precum dureri de cap, oboseală și tulburări digestive. Disconfortul care rezultă poate determina mulți oameni să întrerupă procesul de detoxifiere fără a aborda cu atenție sarcina lor toxică a corpului.
Cum să evitați această capcană: Începeți curățarea treptat. Începeți cu o formulă de detoxifiere ușoară, cum ar fi PectaClear®. O combinație de pectină citrică modificată PectaSol-C® și alginate de sodiu, această formulă cercetată clinic promovează îndepărtarea în siguranță a metalelor grele și a toxinelor din mediu din tractul digestiv și circulație, fără a afecta mineralele esențiale sau a provoca efecte secundare incomode.
Pentru a aborda o sarcină corporală ridicată de metale grele și toxine de mediu, PectaClear poate fi utilizat timp de trei până la patru săptămâni, ca faza I a unui proces de detoxifiere în doi pași. Această fază inițială de detoxifiere poate fi, de asemenea, susținută prin modificarea lentă a dietei dvs. pentru a sublinia alimentele neprelucrate cu densitate de nutrienți, cu accent pe legume organice și proteine slabe sau vegetale. Eliminați treptat ingredientele rafinate precum zahărul, făina albă, uleiurile gătite și aditivii alimentari care împiedică procesul de detoxifiere. *
După ce ați redus nivelul de toxine circulante, puteți încorpora un supliment de detoxifiere mai aprofundat, cum ar fi ecoDetox ™. Această formulă de detoxifiere a corpului total include substanțe nutritive și substanțe nutritive direcționate pentru a susține ficatul, rinichii și alte organe de detoxifiere, pentru o îndepărtare mai aprofundată a toxinei fără a provoca o „reacție de detoxifiere”. ecoDetox susține, de asemenea, capacitățile de detoxifiere înnăscute ale organismului la nivel celular și genetic, oferind în același timp sprijin antioxidant și energetic vital. Această formulă unică poate fi utilizată și singură ca o modalitate puternică de a susține capacitățile zilnice de detoxifiere ale organismului. *